暑い夏におすすめのさっぱりとした梅干し料理を5つご紹介

夏の暑い季節はさっぱりとした料理が食べたくなりますよね。梅干しは爽やかな酸味があって暑い時期にはピッタリの食材です！今回の記事では、さっぱりとした梅干し料理のレシピを5つご紹介します。簡単に作れる時短レシピも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

目次 [開く][閉じる]

• すぐに作れる！梅干しを使った冷製パスタ
• レンジで簡単に作れる冷たい梅とささみの茶漬け
• 夏でもしっかり食べられる！鶏むね肉の梅肉おかかねぎ炒め
• 梅ドレッシングを使ったはんぺんと玉ねぎのさっぱり和え
• ささみと梅しそを使ったヘルシーな料理
• まとめ

すぐに作れる！梅干しを使った冷製パスタ

茹でたパスタに大葉と梅干を和えたさっぱりとした冷製パスタ♪料理家＆クリエイター豊田亜紀子さんのレシピはとても簡単に作れるので、忙しい方にもおすすめです！

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【レシピ】梅干しと大葉の塩こんぶ冷製パスタ簡単すぐ出来る！
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レンジで簡単に作れる冷たい梅とささみの茶漬け

夏にぴったりの冷たいお茶漬けです。ささみと梅をかけ合わせたchouchouさんのシンプルなレシピで、調理に火を使わないので簡単に作ることができます！

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夏にピッタリ♡レンジ調理で簡単冷たい梅ささみ茶漬け
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夏でもしっかり食べられる！鶏むね肉の梅肉おかかねぎ炒め

鈴木美鈴さんのレシピで、鶏むね肉と梅肉を合わせたガッツリ＆さっぱりな一品☆暑い夏も、しっかりと食べて乗り切りましょう！

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これからの時期に大活躍する*鶏むね肉の梅肉おかかねぎ炒め
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梅ドレッシングを使ったはんぺんと玉ねぎのさっぱり和え

はんぺんと玉ねぎとわかめを使った料理です。