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【たくあん】を使ったアレンジレシピ12選!和えものから炒めもの、人気のキムタクご飯も!

お漬物と言えば「たくあん」が代表的ですね。ご飯と食べると美味しいですが、そのまま食べるだけではなく、加熱したり、料理に加えるとぐっと味に深みが増すのをご存知ですか。今回、たくあんのアレンジレシピ12選を紹介します。たくあんは通年スーパーに並ぶので、ちょっとした副菜に取り入れやすくおすすめですよ!

出典:E・レシピ「切干し大根と納豆の和え物」



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■キムタクそぼろご飯

出典:E・レシピ「キムたくそぼろご飯」


子どもに大人気のキムチとたくあんをご飯に混ぜたキムたくご飯を大人味にアレンジ。止まらない美味しさです。

レシピ
キムタクそぼろご飯
キムタクそぼろご飯

学校の給食で人気、キムチとたくあんをご飯に混ぜたキムたくご飯を大人味にアレンジ。止まらない美味しさ…

  • 20分
  • 513 Kcal


■ご飯にのせても!たくあんとセロリのゴマ炒め

出典:E・レシピ「たくあんのゴマ炒め」


たくあんとセロリの簡単炒め物です。ごま油の香りが食欲そそります。熱々のご飯の上にのせても美味しいですよ。お弁当の1品にもおすすめです。セロリの苦みが苦手な方にも試してほしいレシピです。

レシピ
たくあんのゴマ炒め
たくあんのゴマ炒め

熱々のご飯の上にのせてもおいしいです!

  • 15分
  • 88 Kcal


■お弁当にもおすすめ お豆腐お焼き

出典:E・レシピ「お豆腐お焼き」


たくあん、木綿豆腐、ツナ缶で作れる簡単お焼きです。みじん切りにした、たくあんの食感が良いですね。子どもも食べやすそうです。毎日の献立はもちろん、お弁当にもおすすめです。

レシピ
お豆腐お焼き
お豆腐お焼き

みじん切りにした、たくあんの食感が良いですね。

  • 15分
  • 193 Kcal


■豆腐のキムタクピザ

出典:E・レシピ「豆腐のキムたくピザ」


木綿豆腐をピザ風にアレンジ。キムチとたくあんのコンビがやみつき間違いなし。おやつにもおつまみにもお手軽な一皿。

レシピ
豆腐のキムタクピザ
豆腐のキムタクピザ

キムチとたくあんのコンビがやみつきになりそうな一品です。

  • 20分
  • 186 Kcal


■節約レシピ!モヤシのたくあん炒め

出典:E・レシピ「モヤシのたくあん炒め」


モヤシをたっぷり使った節約レシピです。たくあんの甘みと食感がポイントです。塩コショウとしょうゆで味付けしていますが、たくあんの塩気を見ながらお好みで調整してくださいね。

レシピ
モヤシのたくあん炒め
モヤシのたくあん炒め

モヤシをたっぷり使った節約レシピ。たくあんの甘みと食感がポイントです。

  • 10分
  • 110 Kcal


■お箸止まらない たくあんサラダ

出典:E・レシピ「たくあんサラダ」


野菜をたくさん食べたいときにおすすめのレシピです。エビが香ばしく、たくあんの食感とベストマッチ。ポン酢しょうゆや練り白ゴマ、ごま油で手作りしたドレッシングとの相性も抜群です。

レシピ
たくあんサラダ
たくあんサラダ

エビが香ばしく、たくあんの食感もいいですよ。

  • 20分
  • 82 Kcal


■ご飯すすむ たくあん入り卵焼き

出典:E・レシピ「たくあん入り卵焼き」


いつもの卵焼きにたくあんを入れて、食感にアクセントをつけました。さらにご飯すすむ味わいに!刻み葱も加えたら色合いもキレイですね。たくあんは加熱しても美味しくいただけますよ。

レシピ
たくあん入り卵焼き
たくあん入り卵焼き

いつもの卵焼きにたくあんを入れて、食感にアクセントをつけました。

  • 15分
  • 236 Kcal


■材料4つだけ さつま揚げとたくあんの炒め物

出典:E・レシピ「さつま揚げとたくあんの炒め物」


さつま揚げ、たくあん、ごま油、白ごまがあれば作れる炒め物です。たくあんのコリコリ食感がやみつきに。さつま揚げもたくあんも味付けがしっかりしてあるので、ごま油だけで簡単に作れます。

レシピ
さつま揚げとたくあんの炒め物
さつま揚げとたくあんの炒め物

たくあんのコリコリ食感がいいですね。

  • 10分
  • 113 Kcal


■和えるだけ!長芋とたくあんの和え物

出典:E・レシピ「長芋とたくあんの和え物」


長芋とたくあんに、梅おかかを和えるだけの簡単レシピです!忙しいときの副菜や、おつまみにもおすすめです。そのままご飯にのせて食べるのも良さそうです。※梅おかかには、酒小さじ1入ってます。

レシピ
長芋とたくあんの和え物
長芋とたくあんの和え物

  • 10分
  • 42 Kcal


■たくあんが余ったらこれ!簡単時短レシピ パリポリ食感が楽しい

出典:E・レシピ「たくあんが余ったらアレンジを!簡単時短レシピ パリポリ食感が楽しい」


たくあんが余ったら、木綿豆腐と炒めて無駄なく使い切りましょう!パリポリとした食感が楽しい、炒めものです。甘辛の味わいでご飯との相性抜群!ササっと作れて、お弁当にもおすすめのレシピです。

レシピ
たくあんが余ったらアレンジを!簡単時短レシピ パリポリ食感が楽しい
たくあんが余ったらアレンジを!簡単時短レシピ パリポリ食感が楽しい

  • 15分
  • 97 Kcal


■歯ごたえあり!切干し大根と納豆の和え物

出典:E・レシピ「切干し大根と納豆の和え物」


たくあん、切り干し大根、納豆、大葉をごま油と白ごまで和えました。盛り付けたら、お好みで分量外のしょうゆをかけて下さいね。朝ごはんに、白米と一緒に食べたくなる味わいです。歯ごたえあるので子どもにもおすすめ。

レシピ
切干し大根と納豆の和え物
切干し大根と納豆の和え物

たくあんのコリコリとした食感がアクセント。

  • 5分
  • 120 Kcal


■箸休めに!セロリとちくわのサラダ

出典:E・レシピ「セロリとちくわのサラダ」


マヨネーズの甘いドレッシングがたくあんやセロリ、ちくわに合う箸休めの1品です。ドレッシングは砂糖を使わず、ハチミツで甘くしています。セロリの苦みが緩和されそうです。ぜひ試してみてくださいね。

レシピ
セロリとちくわのサラダ
セロリとちくわのサラダ

マヨネーズの甘いドレッシングがセロリとちくわに合う箸休めの一品です。

  • 15分
  • 99 Kcal
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