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旬のグリーンを温かく! アスパラのホットサラダ

<下準備>
・グリーンアスパラはピーラーで皮とハカマを削ぎとり、茎の付け根のかたい部分を切りおとし、斜め切りにする。

・スナップエンドウはヘタと筋を取り、斜め半分に切る。

・ハムは放射状に8等分に切る。



<作り方>
1、フライパンにオリーブ油を熱し、グリーンアスパラとスナップエンドウを2~3分炒め、さらにハム、粒マスタード、ハーブソルトを加えてサッと炒める。


2、器に盛り、粉チーズを振る。



お好みで、ゆで卵のみじん切りを散らしても、より春らしい色鮮やかな一皿に。
洋食・和食、どちらのおかずにも合うので、覚えておくと便利な副菜です。


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