ホット&スパイシーなチリビーンズで暑さ解消、手作りトルティーヤを添えて
2013年7月22日 12:00
4. ズッキーニ、パプリカを入れてざっと炒めたら、◎を入れて良く混ぜ、蓋をして弱火で20分ほど煮る。
5. 厚皮を剥いたそらまめを入れ、★を入れてざっと混ぜ、さらに7～8分ほど煮たら完成！
ちょっと変わった、そらまめのチリビーンズ。ピリッと唐辛子がきいた、スパイシーな夏の味！
5. 厚皮を剥いたそらまめを入れ、★を入れてざっと混ぜ、さらに7～8分ほど煮たら完成！
ちょっと変わった、そらまめのチリビーンズ。ピリッと唐辛子がきいた、スパイシーな夏の味！
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