トマト缶と厚揚げで、簡単&節約メインおかず
2013年5月24日 12:00
4.魚焼きグリルかオーブントースターで両面をカリッと焼き上げます。

5.トマトソースは半量になる程度まで煮詰めればOK。仕上げに味噌、砂糖、塩胡椒を加えて味を調えます。あとは厚揚げを食べやすい大きさに切り、上にソースをかければ完成!
味噌を利かせたトマトソースは厚揚げと相性抜群。見た目はイタリアンですが、ご飯にもよく合います。献立に迷ったときは是非一度お試しあれ。
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