クリスマスを華やかに! 牛肉のたたき【簡単なのにほめられる!ホムパごはん#6】
2017年11月27日 18:00
各地でイルミネーションが始まっています。クリスマスの足音が近づいてきましたね。
クリスマスはパーティーにぴったりの時期。特別なパーティーには、みんなから歓声間違いなしの肉メニューで決まり。
今回は、ご馳走感MAXなのに、調理時間が短く、テクニックも必要なし(!)の「牛肉のたたき」をご紹介します。
おもてなしはもちろん、手土産にも喜ばれるメニューです。ぜひお試しください。

・牛もも肉300g
※ランプかイチボがおすすめ。ランプの方があっさり赤身。イチボは若干脂あり。
◆ ソース
・バルサミコ酢大さじ4
・醤油大さじ2
・メープルシロップ大さじ1
※ハチミツや、ベリー系のジャムでも可。甘みは好みで加減してください。
◆ トッピング
・クレソン1束
※ルッコラなど香りがあり、生のままで食べられるものをお好みで。
・ピンクペッパー
1. クレソンは食べやすい部分をちぎって、水につけておく
2. お肉は焼く30分〜1時間前に冷蔵庫から出し、全面にしっかり塩・胡椒しておく
3. 熱したフライパンに少量の油をひき、肉をまんべんなく焼く
4. 写真のような色に焼けたら、アルミホイルに包んで予熱で火を通す
5. 全体的に冷めたら、好みの厚さにスライスして皿に盛り付ける
6. クレソンを添え、ピンクペッパーを散らして完成
◆ ソース
1. お肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢・醤油・メープルシロップを入れる
2. 木べらなどで良く混ぜながら、とろりとするまで軽く煮詰めて完成

肉屋さんが入っているお店で「たたき用」と伝え、一緒に選んでもらうと間違いはありません。
クリスマスはパーティーにぴったりの時期。特別なパーティーには、みんなから歓声間違いなしの肉メニューで決まり。
今回は、ご馳走感MAXなのに、調理時間が短く、テクニックも必要なし(!)の「牛肉のたたき」をご紹介します。
おもてなしはもちろん、手土産にも喜ばれるメニューです。ぜひお試しください。

目次 [開く]
■牛肉のたたき
材料(4人分)
◆ 牛肉・牛もも肉300g
※ランプかイチボがおすすめ。ランプの方があっさり赤身。イチボは若干脂あり。
◆ ソース
・バルサミコ酢大さじ4
・醤油大さじ2
・メープルシロップ大さじ1
※ハチミツや、ベリー系のジャムでも可。甘みは好みで加減してください。
◆ トッピング
・クレソン1束
※ルッコラなど香りがあり、生のままで食べられるものをお好みで。
・ピンクペッパー
作り方
◆ たたき1. クレソンは食べやすい部分をちぎって、水につけておく
2. お肉は焼く30分〜1時間前に冷蔵庫から出し、全面にしっかり塩・胡椒しておく
3. 熱したフライパンに少量の油をひき、肉をまんべんなく焼く
4. 写真のような色に焼けたら、アルミホイルに包んで予熱で火を通す
5. 全体的に冷めたら、好みの厚さにスライスして皿に盛り付ける
6. クレソンを添え、ピンクペッパーを散らして完成
◆ ソース
1. お肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢・醤油・メープルシロップを入れる
2. 木べらなどで良く混ぜながら、とろりとするまで軽く煮詰めて完成

ポイント
・いかに良いお肉を手に入れるかがすべて!肉屋さんが入っているお店で「たたき用」と伝え、一緒に選んでもらうと間違いはありません。
食コラム記事ランキング
- 1 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 2 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 3 梅雨入り前が勝負!はじめてでも失敗しない「自家製・梅レシピ」3選
- 4 【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
- 5 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 6 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 7 【まるごとレモン三昧】初夏はおかず→パスタ→ケーキで爽やか満喫レシピ3選
- 8 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 9 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 10 【トマト炒め】の人気レシピ8選!加熱で甘みが増してやみつきになるおかずが勢ぞろい
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
グレープフルーツのデザートスープ がおいしい!
ゲストさん 19:25
-
セロリの春巻き がおいしい!
ゲストさん 19:15
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:44
-
フライパンでらくらくチキン南蛮 がおいしい!
ゲストさん 18:42
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:20
-
鶏ひき肉とニラのスープ がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ニンジンの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
キャベツ豚汁 がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
天かすと大葉のおにぎり がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん がおいしい!
ゲストさん 18:17


