クリスマスを華やかに! 牛肉のたたき【簡単なのにほめられる!ホムパごはん#6】
2017年11月27日 18:00
各地でイルミネーションが始まっています。クリスマスの足音が近づいてきましたね。
クリスマスはパーティーにぴったりの時期。特別なパーティーには、みんなから歓声間違いなしの肉メニューで決まり。
今回は、ご馳走感MAXなのに、調理時間が短く、テクニックも必要なし(!)の「牛肉のたたき」をご紹介します。
おもてなしはもちろん、手土産にも喜ばれるメニューです。ぜひお試しください。
・牛もも肉300g
※ランプかイチボがおすすめ。ランプの方があっさり赤身。イチボは若干脂あり。
◆ ソース
・バルサミコ酢大さじ4
・醤油大さじ2
・メープルシロップ大さじ1
※ハチミツや、ベリー系のジャムでも可。甘みは好みで加減してください。
◆ トッピング
・クレソン1束
※ルッコラなど香りがあり、生のままで食べられるものをお好みで。
・ピンクペッパー
1. クレソンは食べやすい部分をちぎって、水につけておく
2. お肉は焼く30分〜1時間前に冷蔵庫から出し、全面にしっかり塩・胡椒しておく
3. 熱したフライパンに少量の油をひき、肉をまんべんなく焼く
4. 写真のような色に焼けたら、アルミホイルに包んで予熱で火を通す
5. 全体的に冷めたら、好みの厚さにスライスして皿に盛り付ける
6. クレソンを添え、ピンクペッパーを散らして完成
◆ ソース
1. お肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢・醤油・メープルシロップを入れる
2. 木べらなどで良く混ぜながら、とろりとするまで軽く煮詰めて完成
肉屋さんが入っているお店で「たたき用」と伝え、一緒に選んでもらうと間違いはありません。
クリスマスはパーティーにぴったりの時期。特別なパーティーには、みんなから歓声間違いなしの肉メニューで決まり。
今回は、ご馳走感MAXなのに、調理時間が短く、テクニックも必要なし(!)の「牛肉のたたき」をご紹介します。
おもてなしはもちろん、手土産にも喜ばれるメニューです。ぜひお試しください。
目次 [開く]
■牛肉のたたき
材料(4人分)
◆ 牛肉・牛もも肉300g
※ランプかイチボがおすすめ。ランプの方があっさり赤身。イチボは若干脂あり。
◆ ソース
・バルサミコ酢大さじ4
・醤油大さじ2
・メープルシロップ大さじ1
※ハチミツや、ベリー系のジャムでも可。甘みは好みで加減してください。
◆ トッピング
・クレソン1束
※ルッコラなど香りがあり、生のままで食べられるものをお好みで。
・ピンクペッパー
作り方
◆ たたき1. クレソンは食べやすい部分をちぎって、水につけておく
2. お肉は焼く30分〜1時間前に冷蔵庫から出し、全面にしっかり塩・胡椒しておく
3. 熱したフライパンに少量の油をひき、肉をまんべんなく焼く
4. 写真のような色に焼けたら、アルミホイルに包んで予熱で火を通す
5. 全体的に冷めたら、好みの厚さにスライスして皿に盛り付ける
6. クレソンを添え、ピンクペッパーを散らして完成
◆ ソース
1. お肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢・醤油・メープルシロップを入れる
2. 木べらなどで良く混ぜながら、とろりとするまで軽く煮詰めて完成
ポイント
・いかに良いお肉を手に入れるかがすべて!肉屋さんが入っているお店で「たたき用」と伝え、一緒に選んでもらうと間違いはありません。
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