ミツバを使ったレシピ
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お腹の調子が悪い時はこれ!胃に負担が少ないので、疲れて食欲がないときにぴったりのメニューです。カブ…
主材料:豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ シメジ タラコ カブ
- 20分
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- 2013/08
- 特集
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柔らかい鶏団子とたっぷりの野菜のヘルシー鍋です。
主材料:酒 白ネギ 水 白菜 シイタケ ショウガ 片栗粉 昆布 ゴボウ うどん 鶏ひき肉
- 25分
- 435 Kcal
- 2017/03
- 献立
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おからでご飯の量を減らしたヘルシーなあんかけご飯です。ショウガの風味が効いて体にもいい一品に仕上が…
主材料:おから シメジ 酒 ショウガ 水 片栗粉 水
- 10分
- 236 Kcal
- 2013/12
- 特集
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松茸が入った、ぜいたくなお吸い物。作り方はとても簡単。香りが良く、おもてなしにも喜ばれる一品。自慢…
主材料:酒 だし汁 ミツバ 豆腐 松茸
- 10分
- 55 Kcal
- 2011/09
- 献立
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キノコとヒジキがたっぷり入った炊き込みご飯。おにぎりにしても!
主材料:酒 お米 ショウガ ミツバ 油揚げ シメジ シイタケ 昆布 芽ヒジキ エノキ
- 1時間
- 503 Kcal
- 2014/11
- 献立
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シャキシャキとした食感のセロリにピーナッツバターが隠し味の和え衣をからめて。
主材料:酒 木綿豆腐 ミツバ ピーナッツバター カニ風味カマボコ セロリ
- 20分
- 117 Kcal
- 2014/05
- 献立
「ミツバ」を含む献立
「ミツバ」を含む食コラム
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小松菜をちくわと和えて子供も食べやすく by杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 13:04
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無限!キャベツと 豚のみそ炒め by保田 美幸さん がおいしい!
ゲストさん 13:02
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イカとチンゲン菜の塩麹炒め がおいしい!
ゲストさん 12:59
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夏野菜パスタ がおいしい!
ゲストさん 12:08
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ジャージャー丼 がおいしい!
ゲストさん 09:56
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ジュンサイとすり白ゴマのお吸い物 がおいしい!
ゲストさん 09:32
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クリームチーズの黒コショウ和え がおいしい!
ゲストさん 09:32
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アボカドとトマトの和風サラダ がおいしい!
ゲストさん 09:29
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イカとチンゲン菜の塩麹炒め がおいしい!
ゲストさん 09:25
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大量消費にも!ミニトマトの白だしマリネ がおいしい!
ゲストさん 05:13
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ブロッコリーとホタテの簡単玄米リゾット がおいしい!
ゲストさん 04:12
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豆腐とキノコのカリカリ炒め がおいしい!
ゲストさん 04:11
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高野豆腐とキヌサヤの卵スープ がおいしい!
ゲストさん 04:09
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豆腐のサラダ がおいしい!
ゲストさん 04:09
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無限に食べられるヘルシー副菜!鶏ささ身とピーマンの中華和え がおいしい!
ゲストさん 03:28