サバを使ったレシピ
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焼いたサバに白ネギがたっぷり入った香味ダレをからめて。ミツバを香菜に変えてもGOOD!
主材料:サバ 白ネギ ミツバ 酒 白ネギ ショウガ
- 25分
- 311 Kcal
- 2012/04
- 献立
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しっかり味のキノコあんをたっぷりかけていただきます。
主材料:サバ 白キクラゲ エノキ ピーマン パプリカ 白ネギ ショウガ ニンニク クコの実
- 30分
- 245 Kcal
- 2007/10
- 献立
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ちょっとしたひと手間で臭みのないサバの味噌煮に仕上がります。とろりとするまで煮詰めるのがポイント!
主材料:酒 サバ ショウガ 水 ゴボウ 焼き豆腐 サヤインゲン
- 20分
- 365 Kcal
- 2001/04
- 献立
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水を使わず素材の水分だけで仕上げるカレーです。カレーパウダーを使ってお手軽にスパイスカレーを作りま…
主材料:サバ 玉ネギ ニンニク ショウガ カットトマト缶 梅干し 生クリーム
- 45分
- 530 Kcal
- 2019/07
- 特集
「サバ」を含む献立
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