ブリ

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  • ブリめし  献立

    炊きたてのご飯に焼いたブリを混ぜたご飯は、ブリの旨味が染み込んでおいしいです。…

    • 調理時間:50分
    • カロリー:709 Kcal
    • 掲載日:2014/03
  • ブリのユーリンチー  かんたん

    お肉だけでなく、お魚にも合うユーリンチーソース。季節のお魚で召し上がれ!

    • 調理時間:15分
    • カロリー:329 Kcal
    • 掲載日:2014/02
  • ブリのフライパン照り焼き  献立

    フライパンで手軽に照り焼き。こっくりと煮詰めたトロミのあるタレはご飯が進みます!

    • 調理時間:25分
    • カロリー:365 Kcal
    • 掲載日:2014/02
  • ブリの塩焼き  献立

    厚みのあるブリをシンプルに塩焼きで。脂がのったブリは白ご飯が進みます!

    • 調理時間:20分
    • カロリー:250 Kcal
    • 掲載日:2014/01
  • ブリの照り焼き  献立

    バターの風味も感じるブリの照り焼き。付け合わせの野菜とも相性バッチリです!

    • 調理時間:20分
    • カロリー:368 Kcal
    • 掲載日:2013/12
  • ブリのちり鍋  献立

    ちょっぴり贅沢したいときにピッタリ。だしにしゃぶしゃぶしたブリはお酒がすすみま…

    • 調理時間:30分
    • カロリー:472 Kcal
    • 掲載日:2013/12
  • ブリの塩麹焼き  特集

    はやりの塩麹を使って手間いらずの焼きものに。

    • 調理時間:10分
    • カロリー:-
    • 掲載日:2013/12
  • ブリの香草パン粉焼き  特集

    出世魚のブリを使ってオシャレなおせちに。香草の風味が食欲をそそる一品。

    • 調理時間:20分
    • カロリー:-
    • 掲載日:2013/12
  • 漬けブリ納豆風  かんたん

    白ネギはたっぷり、からしは多めでもおいしいです。のりで巻いても。

    • 調理時間:10分
    • カロリー:192 Kcal
    • 掲載日:2013/12
  • ブリカマの塩焼き  献立

    脂ののった食べ応えのあるブリカマをシンプルに塩焼きにした白ごはんが進む一品。

    • 調理時間:25分
    • カロリー:237 Kcal
    • 掲載日:2013/10
  • ブリの塩焼き  献立

    脂ののったブリは白ごはんと相性抜群! サッパリとした甘酢につけた大根と一緒にど…

    • 調理時間:20分
    • カロリー:245 Kcal
    • 掲載日:2013/09
  • ブリの照り焼き  献立

    ブリは蒸し焼きでふっくら仕上がります。山椒と甘酢ショウガとの相性抜群!

    • 調理時間:15分
    • カロリー:275 Kcal
    • 掲載日:2013/03
  • ブリのバター照り焼き  献立

    こんがり焼けてトロリとした定番のブリの照り焼き。ビタミン、ミネラル豊富です。

    • 調理時間:15分
    • カロリー:315 Kcal
    • 掲載日:2013/02
  • ブリのピリ辛みそ煮  献立

    ブリを湯通しすると臭みが抜けます。ビタミン、ミネラル豊富な一品。

    • 調理時間:20分
    • カロリー:374 Kcal
    • 掲載日:2013/02
  • ブリの照り焼き  献立

    定番の照り焼きはビタミン、ミネラル豊富! ご飯が進む一品です。

    • 調理時間:20分
    • カロリー:331 Kcal
    • 掲載日:2013/02

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