����のレシピ

• 1時間
• 534 Kcal
• 献立

韓国チヂミ風のぺったんこおやき。ちょっとアレンジして今回は菊菜を加えてみました。フライパンではヘラ…

• 20分
• 671 Kcal
• 簡単

マヨネーズで炒めてしまう手軽さがいいですね！明太子の量はお好みで。シャキシャキレンコンがおいしい一…

• 10分
• 121 Kcal
• 簡単

ソースだけじゃもったいない！　ネギみそソースでご飯が進む事間違いなし！

• 30分
• 569 Kcal
• 献立

見た目もコロコロかわいい、お弁当にもおすすめのおかずです。

• 30分
• 312 Kcal
• 献立

• 10分
• 86 Kcal
• お弁当

焼き色がしっかりつくまで焼きましょう。香ばしさも調味料のひとつ。

• 3時間30分
• -
• 特集

• 8分
• 109 Kcal
• お弁当

パスタがゆで上がる時間とソースができ上がる時間のタイミングを合わせましょう。

• 20分
• -
• 特集

大きな型で焼くタイプのプリンです！　おもてなしにも！

• 50分 ＋
• 972 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

オリーブ油にニンニクを入れたら弱火にかけて、ニンニクの香りを十分油に移しましょう！

• 15分
• 92 Kcal
• 簡単

• 10分
• 111 Kcal
• 連載

焼きのりと粉チーズは相性抜群！

• 5分
• 172 Kcal
• 献立

大葉やミョウガも加えたヘルシーサラダ。

• 15分
• 221 Kcal
• 献立