顆粒チキンスープの素のレシピ

オレンジ果汁とママレードで爽やかなソースを！

• 25分
• 488 Kcal
• 献立

• 20分
• 259 Kcal
• 献立

海鮮の旨味がシンプルに味わえるボリューム満点の焼きうどんです。

• 30分
• 381 Kcal
• 献立

ザックリ手でちぎったレタスと、旨味たっぷりのキノコあんはご飯にのせてもおいしいですよ。

• 15分
• 302 Kcal
• 簡単

コリコリとしたキクラゲがたっぷり入った団子のスープ。鉄分豊富です。

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

今回はチリソースが入ったあんをかけていただきます。

• 25分
• 246 Kcal
• 献立

後からくる辛さが病み付きに。体も温まります。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

中華風豆腐レシピと言えば外せない定番レシピ！今回はナス入り！

• 20分
• -
• 特集

• 25分
• 147 Kcal
• 献立

天津飯の簡単レシピを紹介。干しシイタケの旨みが効いたしょうゆあんがポイント！卵は小さく整えることで…

• 30分
• 447 Kcal
• 献立

豆板醤のピリッとした辛さと白菜の甘みが感じられるメインです。

• 25分
• 315 Kcal
• 献立

定番のトマトの卵炒めにタラを合わせたヘルシーな丼。花椒の爽やかな辛みと卵の甘みのバランスを楽しめま…

• 30分
• -
• 特集

ゴーヤ、豆腐、豚肉のほかに野菜がたっぷりと入ったゴーヤチャンプルーです。豆腐の水切りはしっかりとす…

• 20分
• 300 Kcal
• 献立

キノコをピリ辛で仕上げてあげると夏に元気になれる一品に！

• 10分
• 92 Kcal
• 献立