揚げ油のレシピ

袋に入れてもみこめば、片付けもラクチン！

• 20分
• 278 Kcal
• 献立

• 25分
• 236 Kcal
• 献立

手軽に手に入る、お財布にもうれしいアラを使ったスパ。白ネギは炒める事で甘みが増し、揚げる事で香ばし…

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• 特集

プリッとおいしいエビに甘いトウモロコシが入った夏のかき揚げ。

• 20分
• 610 Kcal
• 献立

レンコンのもちもちとした弾力が食べ応えあり！

• 20分
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• 特集

イカはしっかりと水気を拭いて下さいね！

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

片栗粉をまぶしてカラッと揚げましょう！

• 15分 ＋
• 547 Kcal
• 献立

パクチー好きにはたまらない一品。

• 20分
• 297 Kcal
• 献立

甘辛ダレにくぐらせた鶏手羽中はついつい手がのびるおいしさ。お弁当、おつまみにも最適。

• 20分
• 390 Kcal
• 簡単

バルサミコ酢の酸味が効いていて後味サッパリ。

• 30分
• 294 Kcal
• 献立

冷凍カボチャを解凍したくらいがちょうどよい固さなんです♪ホワイトソースの甘みとチーズの塩分がほどよ…

• 30分
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• 簡単

カレー風味のポテトを包んでパリッと揚げ春巻きに。

• 30分
• 281 Kcal
• 献立

• 30分
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• 献立

エビの風味とゴマの香ばしさが口いっぱいに広がります！

• 20分
• 395 Kcal
• 献立

すりおろしたエビとハンペンに、枝豆を混ぜて油で揚げました。揚げたてはふわふわ！

• 20分
• 375 Kcal
• 献立