たまごのレシピ

• 20分
• 462 Kcal
• お弁当

ブロッコリーをオムレツに入れると彩りがよくなり、ボリュームもアップします！

• 15分
• -
• その他

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

ニラがたっぷり入ったチャーハンです。干しエビの旨味をプラスして、噛む程においしさが広がります。

• 15分
• -
• 簡単

• 10分
• 292 Kcal
• お弁当

半生がおいしいホットなチョコレートケーキ。

• 30分
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• 特集

• 20分
• -
• 献立

マヨネーズやケチャップでトッピングを楽しんでみては？

• 5分
• 132 Kcal
• 献立

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

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• 連載

マンマが作ってくれたような素朴さも魅力のひとつ。サクサクの生地の中には、甘酸っぱいルバーブがたっぷ…

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• スイーツ

ワカメを加えたかきたま汁です。粉山椒がアクセントに！

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

粉類は使わずジャガイモだけで作るチヂミです。外はカリッと中はモチっと仕上げましょう。

• 20分
• 276 Kcal
• 簡単

これをバーガーの具にしてもおいしいですよ。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

ザクザクキャベツの食感が気持ちいいオムレツ。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。

• 20分 ＋
• 195 Kcal
• 献立