かば焼きのレシピ

和の食材を洋風マリネでいただきます。

• 15分
• 176 Kcal
• 献立

クリームチーズとウナギの組み合わせが斬新！いつもとはひと味違ったチャーハンを探している人、必見です！

• 15分
• 764 Kcal
• 簡単

• 10分
• 627 Kcal
• お弁当

今年の節分はかわいい鬼のちらし寿司。お弁当にもぴったりです。カップの大きさによって2～4つに仕上げ…

• 30分
• 713 Kcal
• 簡単

• 15分
• 262 Kcal
• 献立

ウナギが入った食べごたえのある奴です。

• 10分
• 134 Kcal
• 献立

• 20分
• 342 Kcal
• 献立

ニンニクとチーズを加えるだけでグッと味が深まります。アナゴはパスタとからみやすい大きさに切るのがポ…

• 20分
• 976 Kcal
• 簡単

ウナギと卵を合わせた栄養満点な一皿。

• 15分
• 305 Kcal
• 献立

• 10分
• 381 Kcal
• お弁当

木綿豆腐の水きりをしっかりしておく事で、水っぽくならず冷めてもおいしい！

• 20分
• 491 Kcal
• 献立

• 10分
• 166 Kcal
• お弁当

甘さと辛さがいいバランスのチャーハンです。

• 20分
• 404 Kcal
• 献立

脂っこいウナギもゴーヤと和えればサッパリとした味に。

• 20分
• 202 Kcal
• 献立

• 20分
• 354 Kcal
• 献立