おにぎりのレシピ

野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！

• 15分
• 300 Kcal
• 献立

梅干しが入った鯛飯。おにぎりにしてもおいしい！

• 1時間
• 514 Kcal
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ホクホクの甘いサツマイモご飯はおにぎりにしてお弁当にも。

• 50分
• 535 Kcal
• 献立

お弁当にもオススメ！　おにぎりにせず、ご飯の上にのせてもOKです。

• 10分
• 397 Kcal
• 献立

桜エビはフライパンで煎って、香ばしくしました。おにぎりにしても。

• 15分
• 313 Kcal
• 献立

キノコをたくさん入れたかやくご飯。おにぎりにしてもOK！

• 1時間
• 477 Kcal
• 献立

ご飯にミョウガと作り置き甘酢を混ぜた一品。おにぎりにしても！

• 10分
• 280 Kcal
• 献立

キノコとヒジキがたっぷり入った炊き込みご飯。おにぎりにしても！

• 1時間
• 503 Kcal
• 献立

野沢菜のお漬け物をご飯に混ぜた、飽きのこない一品。おにぎりにしても。

• 5分
• 311 Kcal
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もち米100％だから、食べごたえがあります。おにぎりにしても良いですね。

• 1時間
• 441 Kcal
• 献立

香ばしく煎った桜エビがたっぷり入ったおにぎり。お弁当にも良いですね。

• 15分
• 287 Kcal
• 献立

ほろ苦さがおいしい春菊を混ぜ込んだご飯！　おにぎりにしても！

• 10分
• 279 Kcal
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噛むほどにおいしさが広がる玄米ご飯。おにぎりにしてもOK！

• 1時間
• 587 Kcal
• 献立

白ゴマは香ばしく煎って香りを引き出しましょう！　おにぎりにしてもおいしいですよ。

• 5分
• 285 Kcal
• 献立

梅干しとショウガを入れて炊いた、サッパリとしたご飯。おにぎりにしても良いですね。

• 1時間
• 412 Kcal
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