まだまだ寒い！ 簡単ピリ辛スープで温まろう！
まだまだ寒い季節が続きます。毎日の献立の一品に簡単にできるピリ辛味のスープを取り入れて、心も身体もポッと温かくなりましょう。
2013年2月1日(金)
15分以内で作れる簡単温かスープ
くずし豆腐のピリ辛スープ
水きりをした豆腐は食べごたえがあります。後からくる辛さが病みつきに。 15分 160Kcal
納豆とキムチのピリ辛汁
納豆、白菜キムチ、みその発酵食品をふんだんに使ったみそ汁です。 10分 81Kcal
春雨のピリ辛スープ
最後に入れたレモン汁の酸味が、後味サッパリ。 15分 64Kcal
大豆のピリ辛トマトスープ
見た目以上に辛い。お好みで加減して下さいね。 15分 107Kcal
大根のピリ辛スープ
キムチの酸味と辛さは種類によって異なるので、お好きなキムチでぜひお試し下さい。 15分 33Kcal
野菜もたっぷり摂取して免疫力をUP
酸っぱ辛い！レンコンとホタテのエスニックスープ
エビのないトムヤムクンのようなスープ！ 後からくる辛さが病み付きに。 20分 73Kcal
さつま揚げのトマトスープ
タバスコのピリッとした辛さがアクセントのスープです。 15分 93Kcal
モヤシの辛梅みそ汁
梅干しと豆板醤を混ぜた辛梅が味のアクセント。 15分 55Kcal
トムヤム風スープ
辛さの中にも旨さがある、本格的なスープ。 15分 42Kcal
牛肉のピリ辛スープ
牛肉の脂がスープの味に深みを出しますね。 20分 234Kcal
Facebookで教える
スープに関連する記事
-
「冬のごちそうスープといえば？」＜回答数38,084票＞【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第385回】
-
【寒い日の救世主】旨みが広がる鶏団子レシピ8選〜やさしい味わいのスープから煮物・鍋まで
-
体がじんわり温まる！栄養も満点な「トロミスープ」レシピ10選〜体調がゆらぐ季節にこそ作りたい
｢まだまだ寒い！ 簡単ピリ辛スープで温まろう！｣の関連まとめ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
モヤシのカレー炒め がおいしい！
ゲストさん 10:52
-
鮭のみそ焼き がおいしい！
ゲストさん 08:10
-
15分で完成 牛すじの甘辛煮 里芋ほくほくおつまみに by保田 美幸さん がおいしい！
ゲストさん 06:59
-
豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい！
ドラえごんさん 04:50
-
15分で完成 牛すじの甘辛煮 里芋ほくほくおつまみに by保田 美幸さん がおいしい！
ゲストさん 04:15
-
チーズポテト がおいしい！
尚さん 01:33
-
カリフラワーと豆のサラダ がおいしい！
尚さん 01:33
-
オムそば がおいしい！
尚さん 01:33
-
カンタン濃厚！タラコクリームパスタ がおいしい！
尚さん 01:33
-
豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい！
ゲストさん 01:14
-
豆腐の濃厚ココアデザート がおいしい！
ゲストさん 01:13
-
アボカドとヒジキのマリネ がおいしい！
ゲストさん 01:13
-
豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい！
ゲストさん 01:13
-
カンタン濃厚！タラコクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:11
-
とろとろ白菜と厚揚げの中華風うま煮 がおいしい！
ゲストさん 00:32
