愛あるセレクトをしたいママのみかた

ブロッコリーのサラダ

材料  （ 1 人分 ）

ハム

1枚

水煮コーン

(缶)大さじ1

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2014/01/26
更新日：
2015/10/05

作り方

  1. ブロッコリーのサラダの作り方1
    1

    ブロッコリーは小房に分ける。ハムは1cm角に切る。

  2. 2

    ブロッコリーをラップで包み、電子レンジで1～2分加熱する。全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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