今日の献立は「豚肉のみそチーズ天ぷら」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「豚肉のみそチーズ天ぷら」を含めた全4品。
サクッと揚げた天ぷらをメインに野菜をたっぷりとれる献立です。
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豚肉のみそチーズ天ぷら

豚肉とチーズの間にちょっとみそを入れるのがみそ。みその風味が食欲をそそります。
調理時間：15分
カロリー：673Kcal
主材料：豚ロース肉 スライスチーズ 小麦粉 サラダ菜 プチトマト 小麦粉 溶き卵 冷水
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ブロッコリーとベーコンのオムレツ
オムレツにたくさんの具を入れて、旨みUP。
調理時間：10分
カロリー：182Kcal
主材料：ブロッコリー ベーコン 卵 牛乳
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ツナ入りカブサラダ

生のカブの美味しさを味わえます。
調理時間：10分
カロリー：169Kcal
主材料：カブ ツナ すり白ゴマ
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キノコとネギのみそ汁
キノコの種類を増やせば美味しさもUPします。
調理時間：15分
カロリー：117Kcal
主材料：油揚げ エノキ だし汁 ネギ
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