料理研究家・Mizukiさんの最新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』が12月22日(火)に発売決定！

忙しい人のための、副菜いらずの「1品晩ごはん」をMizukiさんが紹介します。

究極の超シンプル献立とは!?

料理研究家のMizukiさん

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• 新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』について
• こんなに簡単！ １品晩ごはんのポイント
• 炒めるだけ！焼くだけ！ ボリューム＆栄養満点の1品おかずが集結
• みんなが大好きな人気おかずもレンジまかせで完成！
• パパッとつくれる麺＆ごはんも大充実！
• 著者プロフィール
• 書誌情報
• 購入リンク

新刊『ラクしておいしい！ Mizukiの1品晩ごはん』について

「簡単・時短・節約」をコンセプトにレシピを提案し、ブログ月間300万PVを誇る人気料理ブロガーMizukiさんの最新作。忙しいとき、Mizukiさんがよくつくっているのが「1品晩ごはん」。副菜いらずで材料も手順も超シンプル。一品つくるだけでいいから、献立を考えなくてよし！悩まない、疲れない、気力や時間がなくてもなんとかなる！そんな頼りになる究極のお助けごはんです。Mizukiさんとっておきのレシピを大公開します！

こんなに簡単！ １品晩ごはんのポイント

●使う食材は最小限！

少ない食材でおいしくボリューム満点に仕上がるように組み合わせているから、買い物や下ごしらえがラクラク♪

●合わせ調味料で味つけ一発！

使う調味料をあらかじめ合わせておくから、味つけが一発！失敗することなく、おいしく仕上がります

●野菜を添えて副菜代わりに！

副菜の代わりに野菜を敷いたり、添えたり、トッピングしたりして栄養と彩りをアップ！

炒めるだけ！焼くだけ！ ボリューム＆栄養満点の1品おかずが集結

鶏肉とピーマンのピリ辛炒め


チキンのチーズ焼き

鶏肉のみそマヨ焼き

みんなが大好きな人気おかずもレンジまかせで完成！

レンチン春雨チャプチェ


肉じゃが風レンジ蒸し

レンチン厚揚げ麻婆

パパッとつくれる麺＆ごはんも大充実！

お手軽ガパオライス


ショウガ焼き風焼きそば

豚肉と長ネギのスタミナ丼

著者プロフィール

Mizuki（みずき）

料理研究家・スイーツコンシェルジュ。