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初夏のトマトレシピ3選!爽やかな旨みを味わいつくそう

真っ赤に輝く初夏のトマトは、甘みと酸味のバランスが絶妙。そのまま食べても美味しいけれど、ひと手間加えると爽やかな旨みがさらに引き立ちます!今回はこの季節にぴったりのトマトレシピを厳選してご紹介します。

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■【人気レシピNo.1】見た目もおしゃれ!トマトとモッツァレラのカプレーゼ

初夏のテーブルを華やかに彩るカプレーゼが堂々の第1位!真っ赤なトマトと真っ白なモッツァレラチーズが交互に並ぶビジュアルは、それだけでおしゃれな前菜に。とろ〜りなめらかなチーズとジュワッと旨みあふれるトマトの組み合わせは、オリーブオイルとバジルの香りをまとって口の中で絶妙にマッチします。おもてなしにも普段の食卓にも、サッと作れるのが嬉しいポイントです。
定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ
定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ

【材料】(2人分)

トマト 1個
モッツァレラチーズ 1個
バジル(生) 適量
塩 少々
粗びき黒コショウ 少々
EVオリーブ油 適量


【下準備】

1、トマトはヘタを取って縦半分に切り、さらに幅1cmの横切りにする。モッツァレラチーズはトマトと同じ枚数に切る。

定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼの下準備1


【作り方】

1、器にトマト、モッツァレラチーズ、バジルを順番に盛り付ける。全体に塩、粗びき黒コショウ、EVオリーブ油をかける。

定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼの作り方1

レシピ
定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ
定番のおしゃれ前菜 トマトとモッツアレラのカプレーゼ

低糖質レシピ。糖質:6.0g。バジルが香るシンプルなサラダです。糖質が低いのでダイエット中にもおす…

  • 5分
  • -

■【2位以降も絶品ぞろい】暑い日に食べたいトマトレシピをもっとご紹介!

【No.2】ツルッとさっぱり!冷製トマトパスタ

暑い日のランチにぴったりな冷製トマトパスタが第2位。キンキンに冷やしたパスタにフレッシュトマトの酸味が絡み合い、コク旨ソースがツルッと喉を通ります。火を使う時間を最小限に抑えられるのも初夏ならではの嬉しい工夫です。
冷製トマトパスタ
冷製トマトパスタ

【材料】(2人分)

スパゲティー 160g
  塩 16g
トマト 2個
バジル(生) 10枚
ニンニク 1/2片
粉チーズ 大さじ 3
塩 小さじ 1/2
コショウ 少々
EVオリーブ油 大さじ 1~2
ブラックオリーブ(種抜き) 5~6粒


【下準備】

1、トマトはヘタをくり抜き、熱湯に入れて皮が破れたらすぐに冷水に取り、皮をむく(湯むき)。横半分に切って種を取り除き、粗く刻む。

冷製トマトパスタの下準備1

2、バジルはサッと水洗いし、水気を拭き取る。飾り用のバジルを残し、残りは細かく刻む。

3、ニンニクは芽を取り除き、細かいみじん切りにする。

4、ブラックオリーブは輪切りにする。


【作り方】

1、ボウルにトマト、ニンニク、粉チーズ、塩、コショウ、EVオリーブ油を混ぜ合わせ、冷やしておく。

冷製トマトパスタの作り方1


2、鍋にたっぷりのお湯を沸かして塩を加え、袋の指定時間より1分長めにスパゲティーをゆで、ザルに上げる。

冷製トマトパスタの作り方2

3、流水で手早く洗い、水気をきる。さらに氷水に放ってしっかり冷やし、ザルに上げてしっかり水気をきる。

冷製トマトパスタの作り方3


4、(1)のボウルに(3)のパスタを加えて混ぜ合わせ、最後にバジルを加えて全体に混ぜ合わせる。器に盛り、お好みで分量外の粉チーズをかけ、飾り用のバジル、ブラックオリーブを散らす。

冷製トマトパスタの作り方4

レシピ
冷製トマトパスタ
冷製トマトパスタ

フレッシュなトマトと香り高いバジルが、冷たいパスタにピッタリです! オリーブを散らして彩りも華やか。

  • 20分
  • 482 Kcal

【No.3】常備菜にも大活躍!プチトマトのバジルマリネ

作り置きできるトマトのマリネが第3位。プチトマトをバジル香るマリネ液に漬けるだけで、酸味と甘みが凝縮されたひと品に。冷蔵庫で冷やすほどに味がしみ込んでいっそう爽やかな美味しさになります。
プチトマトのバジルマリネ
プチトマトのバジルマリネ

【材料】(2人分)

プチトマト 10個
玉ネギ 1/16個
サラダ菜 2枚
バジル(生) 適量
<マリネ液>
  作り置き甘酢 大さじ 1
  EVオリーブ油 大さじ 1/2
  塩コショウ 少々
  ドライパセリ 少々


【下準備】

1、プチトマトは水洗いしてヘタを取る。

2、玉ネギはみじん切りにする。

プチトマトのバジルマリネの下準備2

3、ボウルで<マリネ液>の材料を合わせる。


【作り方】

1、プチトマトは熱湯に入れ、皮が破れたら冷水に取り、皮をむく。

プチトマトのバジルマリネの作り方1


2、(1)と玉ネギを<マリネ液>のボウルに入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れて食べる直前まで冷やす。

プチトマトのバジルマリネの作り方2

3、器にサラダ菜を敷いて(2)を盛り、バジルを飾る。

プチトマトのバジルマリネの作り方3


レシピ
プチトマトのバジルマリネ
プチトマトのバジルマリネ

プチトマトは色の違う種類を組み合わせるとカラフルさがUPしますよ!

  • 15分 +
  • 75 Kcal

■シーン別に楽しむ初夏のトマトレシピ

おもてなしの前菜には見栄えバツグンのカプレーゼ、暑い日のランチには冷たくさっぱりの冷製トマトパスタ、毎日の食卓の一品には作り置き可能なプチトマトのバジルマリネと、シーンに合わせてトマトレシピを使い分けてみてください。旬の甘みと爽やかな酸味を存分に楽しめるこの季節、ぜひ食卓にトマト料理を取り入れてみてくださいね!
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