愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食コラム >
  3. 【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選!まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい

【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選!まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい


【殿堂入りレシピ】子どもに大人気! レンコンのおやき

子どもにも人気!サクサクレンコンのおやき
子どもにも人気!サクサクレンコンのおやき

【材料】(2人分)

レンコン 260g
豚バラ肉(薄切り) 50g
<調味料>
  かつお節 5g
  卵白 1個分
  片栗粉 大さじ 1/2
  塩 ひとつまみ
ポン酢しょうゆ 適量


【作り方】

1、レンコンは皮をむいて1/3を5mm角に切り、残りはすりおろして汁気を軽く絞る。豚バラ肉は長さ4~5cmに切る。

レンコンは縦半分に切るとおろしやすいです。絞り汁は温めてハチミツを加えたホットドリンクがおすすめです。

子どもにも人気!サクサクレンコンのおやきの作り方1


2、ボウルにレンコン、<調味料>の材料を入れて混ぜ合わせ、4~5等分にして小判型に成形する。

子どもにも人気!サクサクレンコンのおやきの作り方2

3、(2)の片面に豚バラ肉を重ならないよう貼り付け、分量外の塩少々を振る。

子どもにも人気!サクサクレンコンのおやきの作り方3


4、フライパンを熱し、豚バラ肉を下にして焼き、カリカリになったら裏返して色付くまで焼く。器に盛り、ポン酢しょうゆを添える。

フライパンにくっつくようなら油を入れて下さい。

子どもにも人気!サクサクレンコンのおやきの作り方4


【このレシピのポイント・コツ】

豚肉のカリカリとレンコンのサクサクが楽しめます。



すりおろしたレンコンと豚肉で作るおやきは食感が楽しくて、食べ応え満点! かつお節の旨味も効いていて、ポン酢しょうゆをかけてあっさりと食べられます。レンコンが苦手なお子様もこれなら食べやすく、大人はおつまみとしても好評です。

レシピ
子どもにも人気!サクサクレンコンのおやき
子どもにも人気!サクサクレンコンのおやき

すりおろしたレンコンと豚肉のおいしいおやきです。かつお節味がきいています。おつまみにも重宝しますよ!

  • 10分
  • 195 Kcal



次ページ :  ■材料はたったの1つ「レンコンもち」&レンコンのアク抜き法 >>
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
この記事のライター
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ