正月太り解消には、この究極のダイエット食
2013年1月13日 13:00
はんぺんの食感が楽しい生春巻き。野菜をたくさん巻けば、ボリュームも満点で大満足。豆腐のタレをたっぷりつけていただこう！
生春巻きの皮は、初めはちょっと扱いが面倒だけど慣れれば簡単にできる。米粉でできているので、どんな具にもマッチしてしかも1枚あたりカロリー約 35kcalというヘルシー食材！
納豆・キムチの発酵食品で、ヘルシーで体にも良いので最強のダイエット食になること請け合い。（でも皮が炭水化物なので、コレと一緒にご飯を食べたらダイエットになりませんよー！ ）
正月太りが気になるアナタ、ぜひお試しを!!
生春巻きの皮は、初めはちょっと扱いが面倒だけど慣れれば簡単にできる。米粉でできているので、どんな具にもマッチしてしかも1枚あたりカロリー約 35kcalというヘルシー食材！
納豆・キムチの発酵食品で、ヘルシーで体にも良いので最強のダイエット食になること請け合い。（でも皮が炭水化物なので、コレと一緒にご飯を食べたらダイエットになりませんよー！ ）
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