レンジだけでここまで出来る!夏休みママの救世主「コランダー」で作る主役ごはん【後編】[PR]
2023年7月25日 09:22
蓋をあけて、中を混ぜてさらに6分加熱します。
【4】しっかりと混ぜ合わせて完成です。

トマトが小さめだとドライカレーのような仕上がりに。大きめなら水分多めのカレーになります。お好みで加熱時間を追加したり、お湯でのばしたりしてくださいね。

盛り付けて頂きます。トマトの酸味が効いた無水カレー。野菜とお肉の旨味をしっかりと感じられますよ。
温泉卵もコランダーで
カレーのトッピングといえば卵。目玉焼きを作るにはフライパンが必要ですが、コランダーなら温泉卵も簡単に作れます。
卵2個をコランダーに割り入れたら、かぶる程度のお水を入れます。(100cc程度)
爪楊枝で黄身に穴をあけます。

蓋をしないで電子レンジで1分半~2分程度加熱します。固まり具合をみながら加熱時間を10秒ずつ追加してください。

今回は目玉焼き風、少し固めに仕上げました。
鍋もフライパンも使用せずに、卵トッピング付きのカレーが完成。
野菜は人参を入れたり、キノコを足したり。是非お好みのアレンジを見つけてくださいね。
大きなお鍋にお湯を沸かして、フライパンで調理して…と暑い夏のキッチンでは敬遠しがちですが、こちらもコランダーなら簡単に作れます。
【4】しっかりと混ぜ合わせて完成です。

トマトが小さめだとドライカレーのような仕上がりに。大きめなら水分多めのカレーになります。お好みで加熱時間を追加したり、お湯でのばしたりしてくださいね。

盛り付けて頂きます。トマトの酸味が効いた無水カレー。野菜とお肉の旨味をしっかりと感じられますよ。
温泉卵もコランダーで
カレーのトッピングといえば卵。目玉焼きを作るにはフライパンが必要ですが、コランダーなら温泉卵も簡単に作れます。

卵2個をコランダーに割り入れたら、かぶる程度のお水を入れます。(100cc程度)
爪楊枝で黄身に穴をあけます。

蓋をしないで電子レンジで1分半~2分程度加熱します。固まり具合をみながら加熱時間を10秒ずつ追加してください。

今回は目玉焼き風、少し固めに仕上げました。
鍋もフライパンも使用せずに、卵トッピング付きのカレーが完成。
野菜は人参を入れたり、キノコを足したり。是非お好みのアレンジを見つけてくださいね。
レンジで簡単!「和風明太パスタ」の作り方。
ランチに人気のパスタ料理。大きなお鍋にお湯を沸かして、フライパンで調理して…と暑い夏のキッチンでは敬遠しがちですが、こちらもコランダーなら簡単に作れます。
食コラム記事ランキング
- 1 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 2 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 3 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 4 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 5 ジェノベーゼは大葉で手軽に!? 初夏の「バジル・大葉」絶品レシピBEST3
- 6 【今日の献立】2026年5月24日(日)「作り置きできる!野菜たっぷりアジの南蛮漬け」
- 7 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 8 【今日の献立】2026年5月25日(月)「こっくり中華風 イカのオイスター焼きそば by 山下 和美さん」
- 9 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 10 【保存版】チャーハンの人気レシピランキングTOP10〜パラパラに仕上げるコツも紹介!
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
オクラ明太冷奴 がおいしい!
ゲストさん 17:40
-
揚げ焼き鶏のネギソースがけ がおいしい!
ゲストさん 17:40
-
おかずに大満足!鶏ささみのマヨネーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 17:39
-
キャベツとツナのサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:28
-
トマトと卵の中華スープ がおいしい!
ゲストさん 17:15
-
味付け簡単!ドライカレーピラフ 子どもにも人気 がおいしい!
ゲストさん 17:04
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 17:02
-
子どもにも人気!華やかちらし寿司 by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 16:28
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 15:23
-
高野豆腐の竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 15:14
-
ホタテのショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 14:14
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 13:20
-
濃厚なのにヘルシー!豆腐の和風ツナみそグラタン by 横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 12:52
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 11:37
-
キャベツの肉みそキムチ炒め がおいしい!
ゲストさん 10:22






