実は朝食の「バターコーヒー」がダイエットにいいらしい!?
2016年1月3日 19:30
おいしく作るポイントは、ミキサーやミルクフォーマーでコーヒーとバターを撹拌(かくはん)させることです。きれいに混ざり合い、まろやかなコーヒーに仕上がります。
奇抜なイメージを持たれやすいバターコーヒーダイエットですが、その成功者は多いといいます。バターがたっぷり入っているので腹持ちがよいのもうれしいですね。朝から菓子パンをかじるよりずっとマシかも!?
食べすぎが気になる年末年始。バターコーヒーダイエットを取り入れてみてはいかが?
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