塩のレシピ

塩コショウでシンプルに！　ニンニクの香りが食欲をそそります。

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

高菜のうま味をいかして、味付けはシンプルに塩コショウのみ！

• 15分
• -
• 特集

炊飯器にお任せの楽々な炊き込みご飯。塩の代わりに塩昆布を入れて和風に仕上げても美味しいです。

• 1時間
• 343 Kcal
• 献立

塩だけのシンプルな味付けで、サツマイモの甘みを楽しめます。

• 1時間5分
• -
• その他

塩麹で作る、手軽な漬けものです。

• 10分 ＋
• 42 Kcal
• 献立

ブルーチーズの塩気がカボチャとよく合います。

• 20分
• 352 Kcal
• 献立

塩を入れる事によって甘みがより引き立ちますね。

• 5分
• 225 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリとした食感がアクセントの白和えです。

• 40分
• 106 Kcal
• 献立

味の好みはザーサイの塩加減。水に放って塩抜きをしてくださいね。

• -
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• 特集

塩味が枝豆の甘みを引き立てる、夏らしいご飯です。

• 1時間
• 359 Kcal
• 献立

塩麹の働きで、ブリがふっくらと揚がります。

• 25分 ＋
• 309 Kcal
• 献立

アンチョビの塩気が白菜とよく合います。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

ジューシーな唐揚げは塩コショウでシンプルに！

• 20分
• 528 Kcal
• 献立

塩クラゲのコリコリ食感が大人気。

• 5分
• 99 Kcal
• 献立

カラッと揚がったズッキーニをシンプルに塩とレモンで召し上がれ！

• 10分
• 69 Kcal
• 簡単