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南蛮漬けのレシピ

検索結果:67件
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  • 鮭の南蛮漬け

    鮭の南蛮漬け

    サッパリ黒酢で南蛮漬け。揚げずに焼くことでカロリーダウン。

    • 20分 +
    • 244 Kcal
    • 献立
  • アジの南蛮漬け

    アジの南蛮漬け

    小アジを使って簡単に南蛮漬けができます。前日に作っておいてもOK!

    • 30分
    • 315 Kcal
    • 献立
  • キュウリの南蛮漬け

    キュウリの南蛮漬け

    キュウリ、大根、ニンジンをコリコリいただける南蛮漬け。ゴマ油が香ばしい、ちょっと濃いめの味付けです…

    • 15分
    • 719 Kcal
    • 連載
  • エビの南蛮漬け

    エビの南蛮漬け

    南蛮漬けは本来素揚げした素材を、野菜と共に合わせ酢に漬けたもの。今回は油は一切使っていないのだけど…

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 特集
  • 炒めレンコンの南蛮漬け

    炒めレンコンの南蛮漬け

    レンコンはサッパリとおいしい南蛮ダレに漬けて。

    • 15分 +
    • 139 Kcal
    • 献立
  • ワカサギと野菜の南蛮漬け

    ワカサギと野菜の南蛮漬け

    ふんわり柔らかいワカサギは南蛮漬けでサッパリと。

    • 20分
    • 200 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉の南蛮漬け

    鶏肉の南蛮漬け

    揚げた鶏肉を南蛮漬けに。翌日は味が含んでしっとりとします。

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 献立
  • 焼きシシャモの南蛮漬け

    焼きシシャモの南蛮漬け

    グリルで焼いたシシャモを、南蛮酢に漬けて味をなじませます。冷めてもおいしい。

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉とカボチャの南蛮漬け

    鶏肉とカボチャの南蛮漬け

    暑い日は南蛮漬けでサッパリと!

    • 30分
    • 581 Kcal
    • 献立
  • さっぱり!シシャモの南蛮漬け

    さっぱり!シシャモの南蛮漬け

    カラっと揚げたシシャモをさっぱりな南蛮ダレに漬けて。すぐに食べてもおいしいですが、翌日は味がなじん…

    • 20分
    • 262 Kcal
    • 献立
  • さっぱり!鶏の唐揚げの南蛮漬け

    さっぱり!鶏の唐揚げの南蛮漬け

    カリっと揚げた鶏の唐揚げを南蛮酢に漬けた一品。翌日のほうが味がなじんでおいしい!

    • 30分
    • 402 Kcal
    • 献立
  • 鮭の南蛮漬け

    鮭の南蛮漬け

    • 15分
    • 318 Kcal
    • お弁当
  • シシャモの南蛮漬け

    シシャモの南蛮漬け

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • ワカサギの南蛮漬け

    ワカサギの南蛮漬け

    • 20分
    • 147 Kcal
    • 献立
  • レンコンの南蛮漬け

    レンコンの南蛮漬け

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 献立

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