ミントのレシピ

ロールケーキをパフェ風に盛りつけ！

• 15分
• 324 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 167 Kcal
• 献立

キウイのグリーン色がキレイなふんわりムース。

• 30分 ＋
• 211 Kcal
• 献立

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• 献立

オレンジジュースはできれば良質なものを。つるるん食感のゼリーの中にゴロンと果肉が。

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• スイーツ

ハーゲンダッツのバニラアイスを使うのがおすすめ。熱々のバナナとアイスの組み合わせがたまらない。冬で…

• 15分
• 168 Kcal
• 献立

イチゴとアボカド入りのジュースはビタミンたっぷり！　美肌効果が期待できます。

• 5分
• 148 Kcal
• 献立

• 10分
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• 献立

スイカとアロエが見た目も涼しげです。

• 10分
• 121 Kcal
• 献立

まるでティラミス！　甘いバニラアイスと、ちょっぴり苦いインスタントコーヒーがベストマッチ！

• 5分
• 290 Kcal
• 献立

パイナップルの甘酸っぱさがミルクカンにぴったり♪おやつにはもちろん、エスニック系のお料理の後にデザ…

• 30分
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• 簡単

バナナと相性抜群のチョコも加えて、子供も喜ぶシェイクに！

• 5分
• 202 Kcal
• 簡単

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• 連載

ジューシーなパインと滑らかなクリームチーズにカレー粉をプラス。あまり馴染みのない組み合わせだけれど…

• 10分
• 298 Kcal
• 簡単

イチゴをまるごとつぶしたフレッシュなソースは春らしさ満点！

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