とろろ汁のレシピ

ショウガ汁が入った、身体温まる汁。とろろ昆布からおいしい旨味が出ていますよ。

• 10分
• 9 Kcal
• 献立

お椀にとろろ昆布と梅干しを入れて熱湯を注げば、即席お吸い物の完成。

• 5分
• 10 Kcal
• 献立

• 1分
• 17 Kcal
• お弁当

• 15分
• 30 Kcal
• 献立

• 10分
• 32 Kcal
• 献立

• 10分
• 34 Kcal
• 献立

調味料は入れずにそれぞれの素材の味を活かしたお汁です。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

身体にやさしい、シンプルなとろろ汁です。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

• 20分
• 44 Kcal
• 献立

とろろ昆布で優しい味わいの汁物を。梅干しの酸っぱさがアクセントに。

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

天かすは食べる直前にかけて、サクサク感を味わって下さいね。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

• 15分
• 67 Kcal
• 献立

冷たく冷やしてもおいしい汁。キュウリのシャキシャキとした食感が良い。

• 10分
• 69 Kcal
• 献立

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

とっても体に良いとろろ。ご飯にかけてもいいですね。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立