きゃべつのレシピ

こってりとしたみそダレはアジフライと相性抜群でご飯もすすむ一品です。

• 20分
• 742 Kcal
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粒マスタードがアクセント。3枚おろしなので、短時間でサクッと揚がって香ばしいですよ！！

• 25分
• 434 Kcal
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低糖質レシピ。糖質:14.3g。ほろほろっと柔らかく煮た鶏手羽先と野菜がたっぷり食べられますよ。温…

• 30分
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肉厚のロース肉を贅沢に使ったサンドイッチ。これには、絶対イギリスパンが合うし、せん切りのキャベツが…

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• 10分
• 507 Kcal
• お弁当

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クリスマスツリーに見立てた、豚バラ肉で作ったタワーが圧巻！綿菓子は見た目だけでなく酸味を和らげて小…

• 30分
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• 特集

サクサクに揚げたカキフライは手作りのタルタルソースと相性バッチリ！

• 25分
• 539 Kcal
• 献立

• 10分
• 135 Kcal
• 献立

• 25分
• 336 Kcal
• 献立

しっかりとした味なので、ご飯との相性は抜群！豚バラ肉とエリンギの厚みをそろえるのがポイント！

• 15分
• 410 Kcal
• 簡単

• 40分
• 180 Kcal
• 献立

• 15分
• 579 Kcal
• お弁当

• 30分
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ジャガイモにバジルペーストを混ぜてチーズと豚肉で巻きました！

• 30分
• 609 Kcal
• 献立