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干物のレシピ

検索結果:87件
  • 干物

    干物は皮を下にして焼きます。甘酢ショウガでサッパリとお口直しを。

    • 10分
    • 139 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • 干物

    • 20分
    • 134 Kcal
    • 2001/11
    • 献立
  • 干物でふりかけ

    干物の塩加減を利用したふりかけ作り置きです。細かくするほど、パラッとした仕上がりに!

    • 30分
    • -
    • 2015/08
    • 連載
  • 焼き干物

    旨味が凝縮した干物は白いご飯に合います。甘酢ショウガを添えてサッパリと。

    • 10分
    • 224 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • 干物ご飯

    甘酢ショウガを加える事でお寿司のようにサッパリとした味わいに。アジ以外にもお好みの干物でどうぞ。

    • 15分
    • 362 Kcal
    • 2011/11
    • かんたん
  • オーブンで焼き干物

    高温のオーブンで焼き上げる干物はまた格別! 手に入る干物でOKです。

    • 20分
    • 118 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    お好みの干物でどうぞ! 甘酢ショウガを添えて後味スッキリ!

    • 20分
    • 143 Kcal
    • 2014/11
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    お好みの干物をグリルで香ばしく焼いて。

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • 干物の梅おかか添え

    グリルで焼いた干物に梅おかかを添えて。超お手軽レシピ。

    • 20分
    • 190 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    干物はアジを使っています。甘酢ショウガを添えてサッパリと。

    • 15分
    • 148 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • アジの干物のピリ辛焼き

    アジの干物をコチュジャン入りのタレでからめた、ご飯に合う一品です。

    • 20分
    • 266 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • 干物入りおろし素麺

    焼いてほぐしたアジの干物と大根おろしを素麺に盛った、サッパリとした一品。

    • 20分
    • 619 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • アジの干物でオムライス

    アジの干物と調味料にみそを加えた、和風オムライス。

    • 20分
    • 620 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 干物でアクアパッツァ

    BBQに生魚を長時間持ち運んで行くのは大変...という方も干物なら安心!干物が簡単に洋風にチェンジ…

    • 15分
    • -
    • 2015/05
    • 特集
  • ホッケの干物

    脂がのったホッケはご飯に良く合います。

    • 15分
    • 241 Kcal
    • 2011/10
    • 献立

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