条件別のレシピ

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

春にピッタリなあっさりタイプのクリーム煮は、柔らかく煮込んだカブとエビの組み合わせが絶品です！

• 20分
• 240 Kcal
• 献立

スダチ汁を最後に搾るだけで味がキュッとしまります。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

• 2時間
• -
• 献立

カボチャは大きめに切って存在感UP！

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

エノキと豆腐のみそ汁。最後に加えるミツバの香りが効いています。

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

クリームコーンを使った簡単スープ。濃厚でパンにも良く合います。

• 10分
• 176 Kcal
• 献立

ブロッコリーを粗く刻んでスープに。食べやすくてお子様にもオススメ。

• 15分
• 160 Kcal
• 献立

キノコの香りが広がる、濃厚ポタージュ。なめらかになるまでしっかりミキサーでかくはんしましょう！

• 20分
• -
• 特集

天かすは食べる直前に加えると、サクサクッとおいしい！

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

キノコの旨味がしっかり味わえるシンプルなスープは粗びき黒コショウがポイント。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

普段のみそ汁に酒粕を足すだけでポカポカ度アップ！　かす汁よりも手軽に作れて、普段使いにおすすめです。

• 10分
• -
• その他

• 25分
• 125 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

• 20分
• 79 Kcal
• 献立