条件別のレシピ

• 10分
• 66 Kcal
• お弁当

トロトロに柔らかくなったバナナはまるでジャムのよう！

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

• 2時間
• 260 Kcal
• 献立

ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。

• 10分 ＋
• 498 Kcal
• 献立

ビスケットを砕いてパフェ風にアレンジしてもいいですね。

• 10分
• 233 Kcal
• 献立

サックサクの食感！くるんとした形もキュートです。チュイルとは、フランス語で"かわら"を意味するそう。

• -
• -
• スイーツ

牛乳で甘く煮たカボチャに、タピオカをのせたエスニックなデザートです。

• 30分
• 101 Kcal
• 献立

皮をむいたブドウに白ワインとグラニュー糖をからめてマリネに。お好みのリキュールを加えても良いですね。

• 5分
• 50 Kcal
• 献立

水の代わりに豆腐を練り込む事で、もっちり柔らか団子が完成です！

• 20分
• 249 Kcal
• 特集

• 10分
• -
• 献立

スティック状なら赤ちゃんがつまんでたべられる！おやつとしてだけじゃなく、食事に入れてもいいですね。

• -
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• 連載

市販の板チョコで、ホットチョコレート。濃厚な甘さに癒されます。

• 10分
• 229 Kcal
• 献立

サツマイモってダイエットの敵!みたいなイメージがあるけど、リンゴと一緒に使えば量が少なくてすむので…

• -
• 171 Kcal
• 特集

イチゴはそのままがもちろん一番ですが、小粒だったり熟れすぎたイチゴをおいしく食べる、ひと手間を加え…

• 5分 ＋
• 126 Kcal
• 簡単

• 30分
• -
• 献立