きゅうり サラダのレシピ

スナップエンドウの甘味が美味しいサラダです。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

少し酢を入れることで塩が少しでも、しっかりとした味になります。

• 30分
• 184 Kcal
• 献立

マヨネーズにすりゴマを加えてコクをプラスしたサラダです。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

リンゴとゆで卵が入ったポテトサラダです。

• 15分
• 236 Kcal
• 献立

クラゲは湯通しすると手早く戻せて食感もよくなります。

• 10分 ＋
• 62 Kcal
• 献立

野菜をもりもり食べたくなる香ばしいドレッシングです。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

• 15分
• 353 Kcal
• お弁当

食感にポテトチップスをプラスしたポテトサラダです。

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

キュウリは塩をふっておくことで、炒めても水っぽくなりません。

• 10分 ＋
• 165 Kcal
• 献立

サツマイモで作るポテトサラダ。クリームチーズで、コクのある仕上がりに。

• 15分
• 257 Kcal
• 献立

時短なのに華やかなサラダ。リース状に並べるだけで、まるでリース飾りの様なおしゃれなサラダに仕上がり…

• 15分
• 264 Kcal
• 献立

おせちの定番なますはサラダでいろいろアレンジできます。ゴマ油の風味を加えればあっという間に中華風。

• 10分
• -
• 特集

ピリ辛ドレッシングでお肉も野菜もおいしくいただきます。

• 8分
• 334 Kcal
• 献立

葉もの野菜に根菜、ナッツも加えたボリュームサラダです。

• 15分
• 66 Kcal
• 献立

ブランチやランチのメインにおすすめ、食べごたえ抜群の具だくさんサラダです。

• 12分 ＋
• -
• 特集