キャベツ 肉のレシピ

ショウガ汁が入っているからサッパリといただけます。

• 20分
• 325 Kcal
• 献立

脂質の少ない豆腐をメインに。

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• 485 Kcal
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肉厚のロース肉を贅沢に使ったサンドイッチ。これには、絶対イギリスパンが合うし、せん切りのキャベツが…

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粘膜を保護するキャベツと牛乳。いつものロールキャベツよりやさしい味です。セロリ嫌いの人もぜひ！メチ…

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• 320 Kcal
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食欲がなくてこってりしたものが食べづらいときは柑橘系のソースがオススメ。ロース肉でもさっぱりしてい…

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• 383 Kcal
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マスタードやバターの風味と酢の力。塩を使わなくてもおいしくできます！

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• 590 Kcal
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粒マスタードの量はお好みで加減して下さい。

• 20分
• 235 Kcal
• 献立

ジャガイモとチーズを豚肉でサンド！ボリュームも満点＆アイデアレシピ。ぜひお試しを！

• 20分
• 597 Kcal
• 簡単

甘めの味付けで、ご飯との相性抜群！

• 15分
• 420 Kcal
• 献立

鶏肉はコラーゲンがたっぷり！美肌美人になりたい人は積極的に食べましょう！

• 30分
• 327 Kcal
• 簡単

餃子のタネを、スライスしたジャガイモでサンドしました。

• 30分
• 166 Kcal
• 献立

たっぷり食べたい人におすすめです！栄養もボリュームも満点！

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• 特集

黄金比率！山芋が入ったお好み焼きはふわふわ！基本の作り方を紹介します。豚肉や海鮮が味をグレードアッ…

• 40分
• 620 Kcal
• 献立