砂糖のレシピ

ゆでて合わせるだけの簡単副菜です。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

プロ直伝の本格ナムル。もやしやピーマン、にんじんなど、彩り華やかです。しっかり味のついた牛肉に野菜…

• 30分
• 873 Kcal
• 献立

白菜を辛味をきかせた甘酢でいただきます。

• 10分
• 41 Kcal
• 献立

鶏もも肉とニンジンの煮物。しっかり酸味を飛ばした酢が美味しいです。

• 30分
• 373 Kcal
• 献立

グレープフルーツの酸味とパクチーの香りでゴーヤの苦みを和らげ、キヌアドレッシングでヘルシーに。

• 15分
• 86 Kcal
• 簡単

辛くなさそうに見えますが、後から唐辛子のスッキリとした辛さを感じます。食欲がない日におすすめ。

• 20分
• -
• 特集

花椒がポイント！　体を温める食材がふんだんに入っています。汗をたっぷりかいて暑さを乗り切りましょう。

• 15分
• -
• 特集

トマトとバジルとチーズの間違いない組み合わせのパンです。

• 30分
• -
• ブレッド

コチュジャンとケチャップの甘辛味でついつい食べ過ぎてしまうおいしさの韓国風鶏肉料理です。唐辛子には…

• 20分
• -
• 特集

梅酒に豆乳を混ぜ合わせてクリーミに仕上げたゼリーです。

• 15分 ＋
• 138 Kcal
• 献立

濃い目の味付けでご飯がすすむこと間違いなし！　自分で漬け込むのでお好みの加減に調整可能です。

• 20分 ＋
• 315 Kcal
• 献立

シンプルなドレッシングで仕上げることでトマト本来の美味しさが引き立ちます。冷やして食べるのがおすす…

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

サッパリした梅を合わせて、食欲が減退気味な夏でも美味しく食べられます。

• 10分
• -
• その他

日本酒にもぴったり。肴にもなる副菜です。

• 10分
• -
• その他

イワシをショウガと梅干で煮付けました。くさみがなくさっぱりとしたイワシはご飯とよく合います。

• 35分
• -
• その他