小豆 きな粉のレシピ

とろける様に柔らかいプリンは手作りならでは！　抹茶の風味がぜいたく。

• 1時間
• 181 Kcal
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抹茶の香りが上品なプリン。添えた小豆と一緒に召し上がれ。

• 1時間
• 295 Kcal
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角餅を電子レンジで柔らかくし、きな粉をたっぷりまぶした和菓子です。出来立てを是非。

• 10分
• 303 Kcal
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白玉粉にすり黒ゴマを混ぜて、栄養価をアップ！　アイスや、フルーツと盛ってもGOOD！

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

バナナには利尿作用など水分の代謝を助けたり、体内の水分量を一定に保つ働きがあります。

• 5分
• 257 Kcal
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白玉粉を入れる事によって、柔らかくおいしい団子に仕上がります。アイスやフルーツを盛っても良いですね。

• 15分
• 177 Kcal
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きな粉をからめたお餅はまるで、八ッ橋のよう。お餅とバニラアイスの組み合わせが絶妙なデザートです。

• 5分
• 356 Kcal
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もちもちっとしたクレープ生地は本格クレープ屋さんの味。

• 20分
• 261 Kcal
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豆乳とゆで小豆の寒天デザート。練乳の優しい甘さときな粉の香ばしさが良く合います。

• 30分
• 185 Kcal
• 献立

小豆と相性の良いクリームチーズを贅沢に使ったチーズケーキ。前日に作って寝かせておくと、おいしさもグ…

• 2時間
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• 特集

きな粉とゆで小豆が入った和風のクッキー。ゆで小豆は加糖のものを使ってもOK。

• 30分
• 452 Kcal
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大豆タンパクを加えてお腹もちをよく、美肌効果も！

• 5分
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電子レンジで作れる蒸しパン。お子様と一緒に作ってみては？

• 10分
• 319 Kcal
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時間が経ってもやわらかい。おもてなしに良いですよ。

• 15分
• 210 Kcal
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味はもちろん、レンジで作る手軽さも魅力のひとつ。

• 20分
• 240 Kcal
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