白ネギ にんじんのレシピ

冷蔵庫に残っている半端な野菜を入れる感覚でお試し下さい。サラサラッといただける、サッパリおいしいス…

• 15分
• -
• 連載

スライサーを上手く使えば、あっという間にせん切りが完成です。

• 10分
• -
• 特集

• 10分
• 530 Kcal
• お弁当

豚肉を入れる事で食べごたえもバッチリ。紹興酒を使うのがポイント。冷めてもおいしい卵焼きです。

• 15分
• 365 Kcal
• 簡単

最後にすりおろしたショウガを加えるだけで、いつものみそ汁もひと味違った味わいに。野菜は大きめに切る…

• 15分
• 112 Kcal
• 簡単

豚肉にせん切りのニンジン、白ネギを巻いて照り焼き味に。冷めてもおいしい一品です。

• 25分
• 474 Kcal
• 献立

野菜の大きさを揃えると見た目もキレイに仕上がります。

• 15分
• -
• 特集

鶏ひき肉、ニンジン、シイタケ、ネギが入ったヘルシーで栄養満点のおからです。

• 20分
• 226 Kcal
• 献立

• 15分
• 315 Kcal
• お弁当

シンプルなコンソメ味で、野菜のおいしさが引き立ちます。

• 40分
• -
• 特集

下処理をしたレバーは臭みがなく、食べやすい。ビタミン、鉄分が豊富な一品です。

• 40分
• 222 Kcal
• 献立

塩加減を見ながら調節して下さいね。サバは塩をすり込み、熱湯をかけるひと手間で、お汁の味がスキッとし…

• 20分
• 222 Kcal
• 簡単

やわらかな鶏つくねと野菜のシンプルなお鍋です。ユズコショウが入ったつくねはひと味違います！

• 30分
• 306 Kcal
• 献立

豆乳は煮たたせる事で固まってしまいますが、これもおいしさのひとつ。スープと一緒に召し上がって下さい…

• 20分
• 595 Kcal
• 簡単

卵を揚げ油に入れる時は、お玉を使って下さいね。半熟卵とやさしい味がおいしいあんをよくからめて召し上…

• 15分
• 146 Kcal
• 簡単