しょうゆ のレシピ

ピリッと中華風のトロトロモロヘイヤソース。豆腐のほか、ゆで豚にかけたり素麺と合わせても♪

• 5分
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• 特集

• 15分
• 240 Kcal
• お弁当

• 10分
• 294 Kcal
• お弁当

• 15分
• 227 Kcal
• お弁当

• 5分
• 48 Kcal
• お弁当

淡白で柔らかい身が特徴のタラは甘酢との相性も抜群！メインにもなる常備菜です。

• 15分 ＋
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• 連載

ハモには梅肉が欠かせません！　野菜と一緒に召し上がれ。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

しょうゆは香り付け程度に最後に加えて下さい。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

お好みの部位を使ってどうぞ！　甘辛味のタレもおいしい！

• 30分
• 664 Kcal
• 献立

揚げたてのひりょうずが食べられるのは手作りならでは！　絶品です！

• 40分
• 378 Kcal
• 献立

ラム肉は下味にしっかりつける事でおいしさUP。

• 25分
• 404 Kcal
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おかずだけでなく、スープの具にも使える切干し大根！　ストックしておくと便利な食材です。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

ピリ辛ダレが後引くおいしさ。ナスの皮も無駄なくいただきましょう。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

残っている卵白がある場合は、汁物に入れると無駄なく手軽に食べられますよ！

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

ナスとエビはエスニック味との相性抜群！　エビはしっかり洗う事でプリッとした食感に！

• 20分
• 356 Kcal
• 献立