ニンニクのレシピ

ニンニクを焦がさないように注意して下さいね。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

ニンニクの香りがふわっと広がるマスタードクリームが、ポークステーキとよく合います。

• 20分
• 466 Kcal
• 簡単

少し時間はかかるけれど、作り方はとてもシンプルな煮豚レシピです！そのままはもちろん、色々な料理に応…

• 1時間30分
• 307 Kcal
• 特集

旨味が凝縮したスープは、パスタをからめても美味。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

調味料は塩のみ！のとってもシンプルな炒め物。余分な味付けがない分、素材の味が引き立ちます。

• 15分
• 582 Kcal
• 簡単

シンプルな味付け。レンジで簡単に作れますよ。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

クリームコーンを使ってまろやかなカレー味に。

• 25分
• 650 Kcal
• 献立

春雨がたっぷり入ったヘルシースープです。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

シャキシャキとした豆苗の食感が良いですね。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

豆板醤の辛さが効いています。

• 20分
• 300 Kcal
• 献立

豚バラ肉の脂をしっかりきるのがおいしさの秘訣。

• 20分
• 332 Kcal
• 献立

ブロッコリーをクタクタに茹でるのがポイント。

• 20分
• 524 Kcal
• 献立

その名の通り、とっても具がたくさん入ったスープです！寒いこの季節…温かいものを食べて身体の中から温…

• 30分
• 408 Kcal
• 簡単

このペーストは野菜に添えても良いですよ。

• 15分
• 351 Kcal
• 献立

イカと野菜の甘みをシンプルに味わえる炒め物です。白ワインと一緒にぜひ。

• 15分
• 364 Kcal
• 簡単