条件別のレシピ

黄プチトマトと赤パプリカ、ミニアスパラの彩りが華やかなスープ。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

本日のスープは素材の旨味がたっぷり、具だくさんミネストローネです。

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• 特集

みそが入った、和風のようなコーンスープ。

• 15分
• 189 Kcal
• 献立

ホウレン草の緑と卵の黄色が鮮やかな、かきたま汁です。

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

玉ネギのやさしい甘さに驚くはず。

• 15分
• 224 Kcal
• 献立

アボカドの緑色が鮮やかなスープです。

• 20分
• 252 Kcal
• 献立

クリームコーン缶を使った、簡単に出来るスープ。

• 10分
• 134 Kcal
• 献立

鶏肉のゆで汁で作る、コラーゲンたっぷりのスープです。

• 15分
• 85 Kcal
• 献立

溶いた卵がふんわり。赤みそを使ったみそ汁。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

ニンジンの自然な甘みを活かしたポタージュ。

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

納豆の新しい食感！　自然なとろみが体にやさしい。

• 15分
• 85 Kcal
• 献立

大葉の香り豊かなみそ汁です。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

上品な薄味。おもてなしにも喜ばれる一品。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

せん切りにした大根が食べやすい、おみそ汁です。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

食物繊維豊富な白インゲン豆で、お腹もスッキリ！

• 20分
• 174 Kcal
• 献立