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  • 豚バラ肉の柳川風

    豚バラ肉の柳川風

    甘辛い味付けの豚肉とゴボウでご飯の進む一品です。お好みで色々な野菜を追加して下さい。

    • 40分
    • 573 Kcal
    • 献立
  • モヤシとハムのサラダ

    モヤシとハムのサラダ

    マヨネーズに調味料を少し加えていつもとは一味違った味付けに。

    • 10分
    • 208 Kcal
    • 献立
  • みそダレチキンカツ

    みそダレチキンカツ

    甘いみそダレをたっぷりかけたサクサクのチキンカツはご飯がすすむこと間違いなしの一品です。

    • 30分
    • 804 Kcal
    • 献立
  • 若鮎

    若鮎

    清流を泳ぐ鮎に似せた、初夏の定番和菓子です。四季を感じますね。金串を使って手軽にお顔を書きましょう。

    • 30分
    • -
    • スイーツ
  • ご飯のお供に!作り置き肉味噌 by 山下 和美さん

    豚ひき肉を甘辛みそで炒めた万能常備菜です!レタスで包んだり、冷奴にのせても◎冷蔵庫にあると便利な一…

    • 15分
    • -
    • 特集
  • パプリカのマリネ

    パプリカのマリネ

    材料も少なく、シンプルな味付けですが、パプリカの旨味が味わえます。

    • 20分 +
    • 70 Kcal
    • 献立
  • キャベツとツナのサラダ

    キャベツとツナのサラダ

    クリーミーなヨーグルトのドレッシングでキャベツがたっぷり食べられます。

    • 15分
    • 194 Kcal
    • 献立
  • ニラ玉スープ

    ニラ玉スープ

    味わいのあるニラとふんわりとした卵のほっこり温かいスープです。

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • ニンジンの炊き込みご飯

    ニンジンの炊き込みご飯

    ニンジンの甘みと調味料の風味がおかずに合う薄味の炊き込みご飯です。

    • 1時間
    • 315 Kcal
    • 献立
  • 中華風オムレツ

    中華風オムレツ

    肉みそにしっかり味がついているので、混ぜて焼くだけで具だくさんオムレツに。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • おうちでメキシカン!手作り本格タコス

    合いびき肉とトマトと玉ねぎ。スパイスは、チリパウダーとクミンパウダーを買い置きすればいつでも簡単に…

    • 45分
    • 452 Kcal
    • 献立
  • セロリ葉と揚げのみそ汁

    セロリ葉と揚げのみそ汁

    みそ汁の具にするとセロリの葉っぱも美味しく食べられます。サッと火を通すくらいでOKです。

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 献立
  • トマトのジェラート

    トマトのジェラート

    冷凍トマトが爽やかなデザートに! メープルシロップの量で甘さは調整して下さい。

    • 10分 +
    • 42 Kcal
    • 献立
  • キャベツ豚汁

    キャベツ豚汁

    キャベツの芯も入れて柔らかく煮込んで下さい。捨てるところのないみそ汁です。

    • 20分
    • 248 Kcal
    • 献立
  • セロリと蒸し鶏の和え物

    セロリと蒸し鶏の和え物

    シャキッとした食感のセロリとしっとり仕上げた蒸し鶏の食感を楽しむ一品です。

    • 20分
    • 148 Kcal
    • 献立
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