ニラ 肉のレシピ

冷蔵庫に1日置いておくと味がなじんで、よりおいしくなります！

• 1時間10分
• 449 Kcal
• 献立

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暑いこの季節、ビールにピッタリのおかずがいい。今週は豚キムチやっこ。さっぱりだけど元気になれるよ！

• 15分
• 229 Kcal
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すりおろしたジャガイモを、韓国ちぢみ風に焼いてみました。両面こんがりと焼いて、ちょっと辛い＜つけだ…

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アジアン料理もオムレツになります。なんとビーフン炒めを薄焼き卵で包んじゃうのです。アジアの調味料が…

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野菜がたっぷり入った水餃子！ニラ・ショウガ・ネギもたっぷり！

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• 165 Kcal
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ニラとニンニクで体があたたかくなります！黒コショウもポイント♪にんにく。。。臭い成分であるアリシン…

• 15分
• 169 Kcal
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辛み成分が血液循環をよくしてくれるから体の中からポカポカしてきます♪

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• 264 Kcal
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• 15分
• 424 Kcal
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野菜がたくさん食べられる、サッパリとした丼です。

• 15分
• 657 Kcal
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具を包まない、簡単なワンタンスープです。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

餃子のタネを、スライスしたジャガイモでサンドしました。

• 30分
• 166 Kcal
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その名の通り、とっても具がたくさん入ったスープです！寒いこの季節…温かいものを食べて身体の中から温…

• 30分
• 408 Kcal
• 簡単

白菜たっぷり焼き餃子はモチっとカリッと肉汁じゅわっとジューシー！

• 40分
• 242 Kcal
• 献立

大きめに切った豚肉と、秋の味覚サツマイモが入ったボリューム満点な焼き餃子です！

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