人参 コンニャクのレシピ

具だくさんの炊き込みご飯。

• 1時間
• 490 Kcal
• 献立

冷蔵庫に残っている野菜をたっぷり入れて下さい！

• 20分
• 102 Kcal
• 献立

もちもち食感のおこわを、炊飯器でお手軽に。

• 1時間
• 432 Kcal
• 献立

肉ジャガ入りオムレツ。残っている肉ジャガを使ってもいいですよ。

• 45分
• 661 Kcal
• 献立

もちもち食感がおいしい、具だくさんの炊き込みご飯。

• 1時間
• 499 Kcal
• 献立

練りゴマがこっくりおいしいゴマ酢和えです。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

大根たっぷり、身体の中から温まる粕汁です。

• 20分
• 158 Kcal
• 献立

牛肉を使った、定番の肉じゃがです。子供にも食べやすい作り方を紹介します。飽きのこない、何度でも作り…

• 50分
• 633 Kcal
• 献立

冷蔵庫の残り野菜を入れてOKです。身体の中から温まりますよ。

• 25分
• 141 Kcal
• 献立

酒粕の種類によって味は変わってきますので、仕上がりは味をみて決めて下さいね。

• 25分
• 196 Kcal
• 献立

白みそで煮込んだもつは、定番の赤みその味とはひと味違います。

• 1時間10分
• 384 Kcal
• 献立

湯葉がとろりと濃厚。ユズの風味がそこにプラスされてより香りが豊かになりました。

• 20分
• 373 Kcal
• 特集

トックでボリュームもアップ！具たくさんでバランスもいいですよ。

• 25分
• 225 Kcal
• 献立

• 25分
• 158 Kcal
• 献立

• 20分
• 152 Kcal
• 献立