塩のレシピ

ナスを焼いた時の香ばしさと、カレーのスパイシーさが絶妙です。カレーの量はお好みで加減して下さいね。…

• 20分
• -
• 簡単

ラムレーズンやクルミを入れてもおいしいですよ。

• 10分
• 77 Kcal
• 献立

長唐辛子の中にキムチが入っています！

• 30分
• 312 Kcal
• 特集

バターじょうゆが香ばしくておいしいです。

• 10分
• 102 Kcal
• 献立

よく冷やして召し上がれ！

• 20分
• 56 Kcal
• 献立

外はカリッと香ばしく、中はふんわり柔らかいイサキは絶品！

• 20分
• 275 Kcal
• 献立

せん切りの太さによって食感も異なりますので、お好きな太さでどうぞ！

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

カンピョウを主役に使ったかき揚げです。

• 20分
• 204 Kcal
• 献立

栄養価たっぷりのスーパーフードとして大注目の青パパイヤ。エスニックの香り広がる一品です。

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• 特集

サクッと揚がったフリットはぜひ揚げたてを召し上がれ！

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• 特集

アボカドは少し固めの物を選ぶのがおすすめ。

• 10分
• 148 Kcal
• 献立

ペコロスの甘みがとてもおいしいスープです。

• 20分
• 64 Kcal
• 献立

このカレーは煮込み時間が短いので時間のない時にもおすすめ！

• 30分
• 570 Kcal
• 献立

冷蔵庫に残っている青菜を色々組み合わせてもいいですよ。

• 20分
• 391 Kcal
• 献立

シャキシャキおいしいエンドウ豆をピリ辛マヨで。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立