ゆで卵のレシピ

手羽先とゆで卵に味がしっかりしみ込んで美味！　酢煮でサッパリといただける一品。

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• 404 Kcal
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春キャベツに豊富に含まれる食物繊維はカツの脂肪吸収を抑え、ビタミンUが胃腸を優しく守ってくれます。…

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手作りのタルタルソースをつけていただくエビフライは、誰もが笑顔になるおいしさ。

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• 449 Kcal
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フライにしたエビとホタテを、手作りのタルタルソースでいただきます。タルタルソースは練りからしがポイ…

• 30分
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• 257 Kcal
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ニース風のおしゃれなサラダ。グラスに盛りつけるのがポイント♪

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だしが染みた大根と厚揚げがおいしい！　豆板醤のアクセントもきいています。

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• 259 Kcal
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木綿豆腐が入った、豆腐タルタルソースをかけて召し上がれ。

• 30分
• 318 Kcal
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トローりチーズとホクホクジャガイモのグラタンでお腹満足。お好みでタバスコをかけてもおいしいです。

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丸々1本の食パンを開けると、中にはたくさんのサンドイッチが！　シュープリーズ=サプライズという意味…

• 30分
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カレー粉で野菜の甘み引き立つ絶品ドライカレーに！下準備のいらないひき肉を使って簡単に作れます。

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• 30分
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