昆布 卵のレシピ

• 10分
• 155 Kcal
• 献立

• 5分
• 153 Kcal
• お弁当

余りがちな塩昆布が大活躍。お弁当のおかずにもおすすめです。

• 10分
• 142 Kcal
• 献立

玉ネギのシャキシャキとした食感と梅の酸味が良いバランスのオムレツ。

• 10分
• 138 Kcal
• お弁当

料理初心者さんでも安心、電子レンジで簡単に引ける一番だしで作る簡単茶わん蒸し。ダシで満足感も得られ…

• 30分
• 113 Kcal
• その他

• 5分
• 110 Kcal
• お弁当

アサリの旨みが感じられ、体が温まるスープです。

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

塩昆布の旨みをきかせた卵スープです。

• 10分
• 49 Kcal
• 献立

緑、黄色、赤色……彩り豊かなちらし寿司です♪

• 1時間
• -
• 特集

まだまだ寒い季節。おでんを囲んでみんなでほっこり。

• 2時間
• -
• 特集

レモン汁で作るすし酢が入った、サッパリ味の洋風ちらし寿司です。

• 30分
• -
• 特集

巻き寿司をひな壇に見立てて♪具は赤、緑、黄色でカラフルに♪ハマグリのお吸い物を添えてどうぞ！

• 1時間30分
• -
• 特集

手間がかかるちらし寿司を炊飯器でお手軽に。加熱をすることで酢の香りが飛びやすいので少し多めに入れる…

• 1時間
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• 特集

野菜はレンジにかけられる耐熱容器に入れておけば、翌日はそのままチンするだけ！

• 15分
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• 特集

焼きのりを薄焼き卵に変える事で食べやすさUP！

• 1時間
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