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マグロ 丼のレシピ

検索結果:60件
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  • マグロの漬け丼

    マグロの漬け丼

    中華風のマグロの漬けがご飯によく合います。

    • 10分 +
    • 369 Kcal
    • 献立
  • マグロのづけ丼

    マグロのづけ丼

    • 1時間
    • 363 Kcal
    • 献立
  • ねばねばマグロ丼

    ねばねばマグロ丼

    余ったお刺身でマグロ丼。オクラを加えて栄養価アップ&彩りに。

    • 10分
    • 358 Kcal
    • 簡単
  • ネギトロ丼

    ネギトロ丼

    ネギトロにたっぷりの細ネギを入れて丼に。お好みで卵黄をのせてもおいしいですよ。

    • 1時間
    • 337 Kcal
    • 献立
  • マグロステーキ丼

    マグロステーキ丼

    • 10分
    • 244 Kcal
    • お弁当
  • マグロのトロロがけ

    マグロのトロロがけ

    粘り気の強い山芋をマグロにかけて、ワサビとしょうゆでいただきます。丼にしても。

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 献立
  • マグロのゴマ油和え

    マグロのゴマ油和え

    このまま丼にしてもいいですね。

    • 10分
    • 112 Kcal
    • 献立
  • マグロのユッケ丼

    マグロのユッケ丼

    白ネギとゴマ油の香りが広がるユッケに、フライドオニオン、ガーリックチップをトッピング。食べ進めてい…

    • 15分
    • -
    • 連載
  • マグロの健脳ユッケ丼

    マグロの健脳ユッケ丼

    DHA豊富なマグロと脳のエネルギー源である玄米と納豆入りで頭スッキリ!

    • 15分
    • -
    • 特集
  • マグロのキムチユッケ丼

    マグロのキムチユッケ丼

    ご飯に甘酢を混ぜて酢飯に! ショウガとニンニクの香りで食欲もUP!

    • 10分
    • -
    • 特集
  • アボカドとマグロの丼

    アボカドとマグロの丼

    アボカドに含まれるビタミンEは血行をよくする効果があります。

    • 10分
    • -
    • 連載
  • アボカドとマグロの丼

    アボカドとマグロの丼

    アボカドのらくちんレシピ。マグロとアボカドはよく一緒に調理されるのでそれをそのまま丼にのせてしまい…

    • -
    • -
    • その他
  • アヒポキ

    アヒポキ

    ハワイ語で、アヒ=マグロのこと。日本人になじみのある味で、ご飯にのせてアヒポキ丼にするのもおススメ。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • マグロのポキ

    マグロのポキ

    低糖質レシピ。糖質:3.5g。丼にしてもおいしいですが、糖質制限中は、レタスを添えてサラダ風に。

    • 5分
    • -
    • 連載
  • 鉄火おぼろ豆腐丼

    鉄火おぼろ豆腐丼

    こくのあるゴマみそダレは覚えておくと便利です。火を使わずに短時間で出来あがるヘルシーな丼です。

    • 20分
    • -
    • 特集

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