大根 卵のレシピ

• 40分
• 571 Kcal
• 献立

• 40分
• 567 Kcal
• 献立

• 1時間
• 553 Kcal
• 献立

とろけるような大根と、柔らかい牛すじ肉にしっかり味がしみこんでほっこりおいしいレシピ。

• 1時間
• 529 Kcal
• 献立

大根葉がない場合は小松菜や水菜でも代用OK。旬の大根の甘さとチリメンジャコのアクセントがGOOD。

• 15分
• 519 Kcal
• 献立

フカヒレスープの素をアレンジして豪華な海鮮鍋に！トロっと少しトロミがついたスープが魚介や野菜によく…

• 30分
• 515 Kcal
• 特集

牛すじ串や野菜、練り物などが入ったおでんです。寒い日に身体が温まります！

• 50分
• 514 Kcal
• 献立

たっぷり作ってこそおいしいおでん！お好みの具をたくさん入れてください！

• 1時間
• 503 Kcal
• 特集

ワインビネガーが入ったタレにからめて、サッパリと。

• 30分
• 496 Kcal
• 献立

脂質の少ない豆腐をメインに。

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• 485 Kcal
• 連載

1人473kcalの献立。あんかけは腹持ちがいいので3/4人前のうどんでも満足感あり。本格的なだし…

• 30分
• 473 Kcal
• 連載

栄養たっぷり。体に優しい雑炊です。

• 25分
• 450 Kcal
• 献立

焼き肉のタレさえあれば極ウマ照り煮がとっても簡単に。

• 40分
• 449 Kcal
• 献立

• 50分
• 439 Kcal
• 献立

寒い日といえば、おでん。大根の下ゆでは、電子レンジを使うと時短になります。柚子胡椒をつけると、辛子…

• 40分
• 415 Kcal
• 献立