大葉 ご飯のレシピ

ネギトロとたくあん、大葉を混ぜて熱々のご飯の上にのせるだけ。忙しい時のスピードレシピ！

• 15分
• 380 Kcal
• 献立

こってり甘辛の味のイワシの蒲焼きが、梅干しと大葉を混ぜたさっぱりのご飯とよく合う！パクパク食べられ…

• 15分
• 379 Kcal
• 簡単

カツオのたたきをサッと焼いてショウガをたっぷりかけていただきます！

• 10分
• 376 Kcal
• 献立

• 10分
• 376 Kcal
• お弁当

• 15分
• 375 Kcal
• 献立

めんつゆを入れると驚くほど上品な味に！

• 1時間
• 373 Kcal
• 献立

簡単にできておいしい混ぜご飯。今回はアジの開きをほぐして混ぜました。他の干物でも応用できそうですね。

• 15分
• 373 Kcal
• 簡単

こんがり焼いたチーズと、ピリ辛の明太子は相性バツグン♪

• 10分
• 370 Kcal
• 簡単

食欲が大葉とカリカリ梅でサッパリと食べられます。

• 15分
• 367 Kcal
• 献立

大葉の香りが塩辛とバッチリ合う塩辛おにぎり。小腹の空いたときにも、お弁当にもぴったりの1品ですね。

• 15分
• 365 Kcal
• 簡単

梅が入ってサッパリ。おにぎりにしてもおいしい！

• 15分
• 360 Kcal
• 簡単

魚卵、鶏卵のW卵かけご飯です。お酒の後の〆におすすめです。

• 10分
• 359 Kcal
• 献立

グリルで香ばしく焼いたアユをお米と一緒に炊いた、薬味たっぷりのご飯です。

• 1時間
• 359 Kcal
• 献立

さっぱりとして食欲も増す、簡単混ぜご飯。

• 5分
• 358 Kcal
• 簡単

卵がけご飯にすり白ゴマ、大葉、明太子をプラス。いろいろなバリエーションを楽しんで下さい！

• 10分
• 355 Kcal
• 簡単