だし汁のレシピ

切干し大根を甘酢ダレで和えた、サッパリとした一品。箸休めに是非。

• 30分
• 39 Kcal
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桜エビの香ばしい香りがたまらない。湯葉はとってもヘルシーです。

• 15分
• 39 Kcal
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塩控えめのみそ汁です。塩控えめの味も美味しいだしを使えば、美味しくいただけます。

• 10分
• 39 Kcal
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ぬるぬる成分で、胃に優しいナメコは食欲がないときやにもダイエット中の方にもおすすめの食材。

• 15分
• 39 Kcal
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甘酢に漬けたチリメンジャコの塩気と酸味が、身体の疲れをとってくれますよ。

• 10分
• 39 Kcal
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最後に加えるミツバの香りと食感がアクセント。身体に良いみそ汁です。

• 15分
• 39 Kcal
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ナメコとワカメのみそ汁。ヌルッとした食感が病みつきになる味。

• 15分
• 39 Kcal
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アサリのだしで、風味よいみそ汁。ミツバの香りで落ち着く味に。

• 15分
• 39 Kcal
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オクラを加えた少しとろみのある赤だしです。

• 15分
• 39 Kcal
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ヘルシーなワカメスープ。ショウガを加えて風味よく仕上げます。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
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キヌサヤを加えたら煮すぎないのがポイント。食感を楽しむみそ汁です。

• 10分
• 39 Kcal
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麩は様々な種類があるので使い分けると楽しいですね。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
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